骨骼的发育是需要有外力的刺激，但是要特别注意“度”，处于生长发育期的孩子如果做器械训练要非常注意，必须有专业教练的指导。还有家长认为，体育锻炼会把孩子“压”矮，这种担心是没有必要的，学校的体育锻炼和专业运动员的大负荷运动是有差别的，一般不会出现对骨骼的过度负荷。
两岁左右的宝宝身高等于85cm左右，体重大约是在12公斤左右。宝宝身高和体重基本都在正常范围，说明宝宝营养充分，而且宝宝正处于生长发育的阶段，一定要给宝宝加强营养。而且身高和一餐营养都有很大的关系。
宝宝20个月的正常标准是身高84.4cm左右，体重11.4千克左右。宝宝的身高达到85厘米，属于正常标准范围。但体重有点超标，可能有遗传基因导致，也不排除营养过剩引起。可以去儿保科检查，明确肥胖原因，再决定是否需要治疗。
不同年龄段的婴儿身高体重计算方法不同，较小的婴儿，6个月以内的计算方式是体重出生时体重+月龄*0.6，而6个月到一岁的婴儿体重是出生体重+月龄*0.5.一般一岁以内婴儿的平均身高应该在70厘米左右，体重应该在7~8公斤之间，婴儿身高一年内标准增长量是25厘米，由于个体差异和性别差异，前后相差2，3厘米是正常的，具体还是要到医院做详细体检，根据身高体重来调节饮食以及运动方式，避免营养不良影响发育。
可以带医院测量检查是不是标准指标，让孩子继续保持好习惯就可以。多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，继续坚持锻炼、喝牛奶。每天定时定量进餐，每日三餐，每餐主食至少在150克，不要吃高热量的食物。
宝宝身高体重以儿童标准体重为基准，标准体重的正负指数不超过10%内属于正常。有的宝宝长得比较快，身高、体重都会明显高于同龄的孩子。身高、体重受父母遗传因素影响，也受后天锻炼以及营养状态的影响。如果宝宝的其他器官发育没有问题，每天能按时睡眠，没有哭闹的现象，没有发热，这种是不必要着急的。平时注意宝宝的喂养，不要吃小食品，多锻炼就可以。
