宝宝3岁多了只有20几斤重怎么也长不胖不能排除消化不良，包括肠道吸收异常引起的消化不良，可以适当选择适合儿童的健康饮食，需要注意饮食合理化，增加足够的膳食纤维、维生素、蛋白质、矿物质等。额外膳食的适当选择，包括新鲜蔬菜和水果等。还需要注意适当的锻炼，一起增加身体的抵抗力、免疫力，必要时，还需要去医院进行微量元素检测。
二型糖尿病导致脂肪多的原因如下：
1.主要是因为糖尿病导致患者体内激素失去平衡，使用低血糖药物时导致患者肥胖。大部分患者患糖尿病后看起来比较消瘦。但是，如果患者血糖控制得好，也有发胖的情况。
2.患2型糖尿病后患者肥胖的原因主要是胰岛素引起的。胰岛素不仅能运输血糖，而且对脂肪合成和储存有一定的促进作用。脂肪越积越胖，人也越来越胖。患者的病随着时间的推移，胰岛素的功能可能会减弱。
内脏脂肪多可以通过养成良好的生活方式、针灸等方式来减肥。
1.养成良好的生活方式：内脏脂肪多的人群平时要养成良好的饮食习惯，如少食多餐、细嚼慢咽、不要暴饮暴食等，还要调整饮食结构，多吃富含维生素和蛋白质的食物，忌高糖、高油、高脂的食物，戒烟戒酒，有利于减少脂肪堆积。此外，还要适当进行跑步、跳绳、游泳等运动，有利于消耗脂肪和热量，促进减肥。
2.针灸：针灸可以通过刺激局部穴位来加快机体的新陈代谢，减少脂肪和废物的积聚，进而实现减肥的目的。建议求美者前往正规的中医院，在专业医师的指导下操作。
宝宝的体重从出生到满月都是偏低的，建议带宝宝去医院检查一下，看是不是缺乏微量元素。平时多观察宝宝是食量，也有可能是宝宝吃的太少，营养达不到。如果宝宝吃完奶还哭闹，可能就是还饿的原因。
需要保守治疗，饮食治疗都可以，中度脂肪肝应该及时的明确引起脂肪肝的原因，大多来自于长期的高营养饮食，长期的饮酒等，所以应该及时的调整生活饮食结构，及时的戒酒，保持良好的饮食习惯，同时加强体育锻炼，促进体内过多营养的消耗。
