喂奶时乳头疼痛，属于乳头炎。多数是由于喂奶方法不当引起的。乳头皮肤比较娇嫩，容易被损伤或发生细菌感染。所以，喂奶时，要尽量避免婴儿吸吮动作对乳头皮肤造成损伤，特别是月份较大的婴儿，吸吮力量较大，喂奶时，单次喂奶时间不宜太长。喂奶前后，都要用温水擦洗乳头乳晕，保持乳头乳晕清洁干净，可以减少细菌感染的风险。
乳房疼痛有以下缓解方法：
如果乳房疼痛是乳腺增生所导致的，可以服用尼美舒利分散片来进行止痛治疗，同时配合应用乳癖消片，能够缓解乳腺增生的症状。但如果是乳腺炎所导致的疼痛，应该系统的进行抗感染治疗，可以选择青霉素静点，并进行手术来治疗。
建议在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
如果说刚生完一个小孩。有乳房的疼痛，摸起来没有硬结也不是乳腺癌，但是也不胀了，要考虑是属于乳腺发炎引起的，及时的到正规的医院检查清楚，平时要注意养成良好的生活习惯。
乳房疼痛可能是乳腺增生引起来的症状，可以吃一些治疗乳腺增生的药物。日常生活中注意饮食习惯，不要吃含有雌激素过多的食物，不要吃反季节的水果和蔬菜。乳腺疼痛的时候也可以进行适当的按摩或者热敷。
会导致患者乳房疼痛的病因较多。具体分析如下：
1.乳腺增生，多表现为月经期及经前乳腺的胀痛或刺痛，症状会在月经结束后一周消失。
2.乳房纤维瘤或脂肪瘤，疼痛多是由于肿瘤体积增大所引起的。
3.乳腺炎，多是细菌感染所导致的疼痛。
4.乳腺癌，随着肿瘤体积的增大，也会出现疼痛。
建议女性注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯。
乳房疼痛的表现部分妇女月经前乳房胀、硬、触痛，重则乳房受到轻微的振动或撞击还会胀胀的，苦不堪言。这种症状一般不会影响到工作和生活，只是让人感觉有点不舒服而已，并不是什么严重问题，但千万不要被它所迷惑。如乳腺炎、乳腺增生等，也可引起乳腺疼痛等疾病。
建议患者最好先进行检查诊断，然后对症处理，平时必须注意休息，保持愉快的心情。
