孕妇是可以吃三华李的，但是要适量的吃。
三华李所含有的营养物质是非常丰富的，果肉中含有维生素、胡萝卜、蛋白质以及矿物质等物质营养成分，不仅能够补充孕妇所需的营养元素，还对胎儿的发育也是有好处的。而且李子还能促进肠胃蠕动，能够有效的预防孕期出现的便秘，而且在一定程度上，还能缓解孕期出现的贫血，但是需要适量的食用。
新鲜的桑叶可以用水炒一下，凉拌着吃，但如果干的桑叶可以用来泡水喝，桑叶吃法很多，也可以喝排骨一起蹲着吃，属于一种清热的利尿的植物。桑叶确实具有抗炎和降血糖作用。
糖尿病患者可以吃桑叶。
桑叶有助于改善糖尿病患者的病情，但吃桑叶的时候糖尿病患者也要适量进行，不能吃得太多。否则会对身体产生一些影响。桑叶含有一种脱氧霉素。可以防止糖分解酶起作用。桑叶原物具有抑制血糖升高的功能，其主要功能成分是桑叶中的“生物碱”，这是一种具有特殊功能的成分，是其他动植物所没有的。有医学界称这种特殊构成为“DNJ”物质。其主要作用是抑制蔗糖酶、a-葡萄糖和a-淀粉酶的分解，从而刺激胰岛素分泌，降低胰岛素分解速度。
在怀孕期间也可以食用，一次不要食用过多就可以，有的人是很容易出现积食的症状。一般是不会影响胎儿发育的，另外在怀孕期间一定要注意休息，不要进行剧烈运动，定期去做孕期检查。
孕妇可吃西梅，无论是新鲜的西梅还是西梅干，都可吃。不过孕妇尽量食用新鲜的西梅，新鲜的西梅对身体好处很多，新鲜西梅带有补血、补钙、补充多种微量元素的作用，因为新鲜西梅中含有丰富的维生素，含铁量也很丰富。
