尿频尿痛在青中年人群中，首先考虑由尿路感染引起。建议首先到医院做一个尿常规和泌尿系彩超的检查。如果只是单纯的泌尿系感染，而无尿路梗阻，尿路畸形等情况，可吃药物治疗。
尿频有痛感的现象，可以服用消炎的药物进行治疗，同时要保持局部卫生，也可以多喝水来冲刷尿道，需要注意在治疗期间不要同房，不要吃辣的，易上火的食物为好的，有利于身体的恢复。
尿频繁尿痛需要到泌尿外科进一步检查一下尿常规，如果是炎症，需要规范抗炎治疗，平时多喝水，注意休息，不熬夜，饮食清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。
尿频尿痛是尿路感染导致的，需要去泌尿外科就诊，做一个尿常规检查，明确诊断后可以用药治疗。平时注意卫生，饮食清淡易消化，多吃一些清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等。
应该是尿路感染引起的，所以平日里一定不要给自己太大的压力，也不要经常熬夜的，工作不是一天就能干完的，一定要注意劳逸结合，注意个人卫生，尿道炎通常还会伴有尿痛的症状，且多发于女性病人。
