通常来说，躺在床上起来头晕目眩可能是耳石症、低血压等原因导致的。
在睡觉的时候醒来会觉得头晕，可能是耳石症导致的，这是一种周围的眩晕，病人会出现突发性的眩晕、眼花、恶心、呕吐等症状，并伴随着耳聋和耳鸣。这种症状与头部位置的变化相关，一般在几秒到几分钟之间。也就是所谓的良性部位性头晕。主要的治疗方式是通过药物的复位，如果出现严重的情况，可以通过服用药物进行头昏停和培他定。还有一些原因是由于身体的原因，比如身体的低血压。
躺在床上感觉头晕目眩的原因一般有以下几个：
1.要注意有没有中枢性头晕或者是周围性头晕。中枢性头晕主要是因为脑梗死、脑出血、短期脑缺血发作等。建议到正规的医院做头部CT检查。
2.如果是周围性头晕，比如耳石症、梅尼埃症、颈椎病等，病人会出现视觉上的旋转和姿势，会出现恶心、呕吐、耳鸣等各种表现，需要做颈部X光片检查，或者通过体位的调整来确诊和处理。
躺在床上腰就疼可能是白天腰部劳累过度，或是夜间睡眠姿势不正确，或是床铺柔软不适，使腰椎发生弯曲，继而腰疼。还可能是由于一些疾病从而引起的腰部疼，如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等，当出现腰疼后，患者可以进行针灸、按摩以及理疗等一些物理疗法，患者在治疗期间应注意腰部的保暖，不要进行剧烈的运动，多注意休息。
怀孕初期躺在床上好不好需要根据孕妇具体的情况来判断。
如果孕妇存在流产征兆，就需要多卧床休息，避免劳累，并积极在医生的指导下进行保胎治疗。但如果孕妇在怀孕初期一切正常则需要尽量的多下床走动，以此来增强胃肠的蠕动和身体的抵抗力，并且这样有利于顺产。孕妇在怀孕初期需要积极补充叶酸，以此来防止胎儿的神经系统发育出现异常。
问题分析：造成失眠的原因有很多种，一方面可能是作息时间不规律，另一方面可能是情绪紧张，压力过大，劳累这些都有可能会导致失眠。
指导建议：平时要注意休息，避免劳累熬夜，睡前泡个热水脚，喝杯温牛奶也可以选择酸枣仁颗粒，安神补脑液等一些药物进行调理，慢慢的可以改善。
浑身酸痛无力且头昏脑涨属于全身疾病表现，通常建议测体温，观察是否发热以及咽喉部情况。上呼吸道感染会出现浑身酸痛无力、头晕脑胀等现象，可以多饮水，必要时口服消炎药物、感冒药物，多休息，避免跌倒出现其他意外。
