镁是人体不可缺少的矿物质，若体内镁含量不足，就可能引发头痛。镁除了能放松肌肉与调节血液，也可以降低偏头痛发作的机率。富含镁的主食有，糙米、全燕麦、全荞麦、粗薏仁。
可以口服一些解热镇痛的药物，这些药物要在饭后口服，否则对胃肠道有刺激性，月经期间身体免疫力低，容易导致感冒头疼。月经头痛首先要注意休息，不要劳累，不要用冷水等洗头。
孕妇头痛不建议吃药。
孕妇头痛首先应该明确病因，也有生理原因，比如缺乏睡眠，或者是由于病理原因。怀孕期间出现头疼的情况最好是不用药，服用药物会对胎儿造成一定的影响，可以通过推拿理疗来减轻，也可以通过具体的检查来确定原因，从而确保胎儿的健康发展，同时要保证充足的睡眠，多休息，补充各种营养，避免情绪过于紧张。
孕妇头痛吃什么药，需要根据实际情况进行相应处理。
怀孕期间如果有头疼的表现，可以考虑是由于寒冷、睡眠不足、一般的感冒、妊高症偏头疼等。刚出现的头疼并没有其它的临床表现，可以口服一些止痛的药来缓解，因为怀孕期间要注意使用镇脑宁等中成药，对孩子没有任何的作用，但是如果出现了头疼的情况，可以口服布洛芬等。建议在医生的建议下使用。首要的事情，就是要弄清楚具体的理由。
啤酒和红酒中含有大量的酪胺，会导致头痛。此外，所有含酒精的饮料都会导致脱水，也会导致头痛，亚硫酸盐，常见于葡萄酒大多数干果，包括李子、无花果、杏子等，罐装蔬菜和许多加工食品，也会引起偏头痛。
感冒引起的头痛，可以在专业医生的指导下，口服芬必得治疗。感冒大多是因为病毒感染造成的，现在并没有特效的药物可以治疗感冒。患者在日常要多喝一些温开水，促进身体的毒素排出，还要勤开窗通风，保持室内空气新鲜，以免出现继发性细菌感染。患者如果出现高热的时候，可以在专业医生的指导下，口服退热药物治疗。治疗期间要忌口辛辣刺激的食物。
