一紧张就头晕是低血糖或者是低血压等疾病表现，需要检查明确的，这是焦虑症的一种，叫做惊恐发作，可以至当地心理科或精神科就诊，进行抗焦虑治疗，同时可以合并心理治疗。
紧张焦虑可能导致体重下降。焦虑症可能会导致植物神经功能紊乱，植物神经紊乱会出现胃口差，饮食量减少等，所以焦虑可能会导致体重下降。有一些人在焦虑紧张时可能会出现体重增加，因为通过饮食可以满足犒赏机制，因为摄入能量大，也可能会导致体重增加。
有时候头晕是很常见的，因为头晕的原因有很多，比如长时间睡眠不好，饮食不良，营养不良，情绪激动，暴躁，情绪不稳定等。
第一种是颈椎病，颈1~颈3处会出现头晕症状。
第二种是前庭性的头晕，会出现中耳炎、迷路炎、美尼尔氏综合征、良性位置性头晕等症状。
第三，中老年人会出现头晕症状，有些人会因为脑供血不足而出现短暂的脑缺血发作，最常见的是后循环缺血，需要定期检查。
在紧张状态下出现头晕，多不是病理性因素。是由于在紧张情况下出现自主神经功能紊乱，导致的头晕，一般表现为突然头晕，一种没有清醒感觉的头晕，不需要药物干预，紧张缓解后头晕也可以缓解。应该注意好的生活方式，避免紧张。
后背痛，有时会头晕很可能是颈椎引起的。颈椎病的主要特征是颈部僵硬和疼痛，扭转不利，头晕，恶心和呕吐，四肢麻木。可到医院取颈椎片协助诊断。如果背痛明显，也可能是由于疲劳导致肩膀周围的软组织损伤。平时要把工作和休闲结合起来，多休息。
是因为患者胃部疾病造成营养不良，从而引起头晕、身体消瘦的症状，其最有可能的原因是患者患有慢性胃炎疾病，慢性胃炎的治疗方法主要包括：几乎所有的胃病用药均可用于治疗慢性胃炎。患者要养成良好的生活习惯，保证充分的休息，冬天要注意保暖，夏天要注意空调的使用。
