高血压患者是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水的好处有很多,含有丰富的亚麻酸等不饱和脂肪酸,不仅能够扩张血管,还能够保持血管壁的弹性。更具有降低血液的粘稠度,清理血液中的垃圾。
高血压有十几年了可以通过药物、改善生活习惯等来控制。
高血压超过十年后,患者可以根据医生的建议选择硝普钠、硝酸甘油、尼卡地平等降血压的药物,这些药物可以通过静脉滴注或口服。在使用降血压的药物时,可以先使用低剂量的药物,再根据自己的血压情况逐步调整降压药的用量。其次要注意调整饮食结构,不能吸烟、酗酒,要严格控制食盐、味精、酱油等食盐的摄入量。
可以考虑平时用罗布麻进行泡茶,对于降低血压是存在一定的帮助,同时注意饮食清淡,不要吃过度油腻的食物,减少钠盐的摄入,适度的锻炼身体,养成良好的生活作息,这些都是有利于血压的降低。
高血压是终身疾病,吃药只能缓解,不会停止的,高血压治疗的根本目标是降低高血压的心、脑、肾与血管并发症的发生和死亡的总风险。合理膳食,饮食以新鲜蔬菜水果、低脂奶制品、富含食物纤维的全谷物、植物来源的蛋白质为主。
高血压的分级标准是:一期高血压,收缩压140--159mmHg和(或)舒张压90--99mmHg;二期高血压,收缩压160--179mmHg和(或)舒张压100--109mmHg;三期高血压,收缩压大于或等于180mmHg和(或)舒张压大于或等于110mmHg。高血压的分级越高,发生心脑肾靶器官损害的可能性就越大,应该积极进行治疗,控制血压稳定血压。
高血压患者的群体是不同的,年龄不同,所伴病情也不同,对高血压的控制要求亦不尽然。因此,对不同类型的高血压病要有针对性地采取治疗措施。
通常,收缩压被限制在140毫米汞柱,舒张压以90毫米汞柱为宜。这就可以保证患者不会因为血压过高而出现严重的并发症了,所以说对血压进行合理有效地控制非常重要。但若将心,脑并拢、肾和视网膜病变,对血压控制有较苛刻的要求,通常要求收缩压保持在130毫米汞柱以下,舒张压以80毫米汞柱为宜。如果患有心脏病或者糖尿病等并发症,那么对收缩压和舒张压就没有很好的把握了,所以一定要根据具体情况进行合理选择降压药物。此外,一些老年患者,特别是并发脑血管病者,例如,年龄在70岁以上,80岁以下,此状况对老年人病人血压控制,若无脑血管病病史,收缩压均推荐在140~150毫米汞柱之间。因为高血压对大脑有着严重的伤害,所以一定要注意降压治疗的方式和方法。如果年龄超过80岁,兼有脑血管病,把收缩压限制在150毫米汞柱上下,力求不大于160毫米汞柱。高血压可以降低血液中胆固醇含量,减少血管壁上细胞对血脂的吸收和利用,从而起到降压作用。但若把血压控制得过低,很可能造成脑环路的缺失,加重脑缺血诱发较严重脑血管疾病。