腰椎间盘脱出的病因有很多,最根本的原因是椎间盘退行性变化,髓核退变。纤维环的退化以韧性下降为主,长期重复的外力引起的轻度损伤会加剧退化。随着年龄的增长,椎间盘的恢复能力会越来越弱,比如腹压、腰部不稳、突然负重、怀孕,导致椎间盘受到的压力突然增加,这些都会导致椎间盘失去弹性,通过纤维环,从而导致髓核突出。腰椎骨骶化、关节紊乱等都会导致脊柱先天发育不良。
腰椎间盘突出症引起脚后跟疼是腰椎间盘突出症常见的症状,发病的原因是腰椎间盘出现退行性改变后,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部和下肢疼痛。
腰椎间盘突出症腿麻是因为下肢神经受到压迫所致.。是由于下肢神经受压引起的。腰椎间盘突出是指椎间盘向神经管突出,其中有负责下肢感觉和运动的神经,压迫了下肢神经,从而引起下肢麻木和疼痛。坐骨神经是一种常见的坐骨神经,它是由腰椎的第4、5节和骶椎的第一、三节组成的。腰椎间盘突出对下肢神经的压迫会导致下肢的动作和感觉的改变。
腰椎间盘突出症患者可以通过加强腰背部肌肉的锻炼,不弯腰拿重物来保健。对于腰椎间盘突出的病人,平时的护理非常重要,并且贯穿于我们的整个治疗过程。弯腰搬运重物的时候,可能会引起腰椎间盘突出,也可能是引起腰椎间盘突出的主要因素。腰椎间盘突出症患者:1、不要选择太矮的座椅。2、不要跷二郎腿。3、不要弯腰去拿重物,这是很重要的,比如弯腰抱小孩,可能会引起这种病的复发。
腰椎间盘突生活和工作中注意劳动姿势,避免久坐、弯腰、闪挫、受凉,注意腰部保暖,睡硬板床。坚持做腰部的各种功能锻炼,订出锻炼计划,要循序渐进避免强行活动,围腰不宜常带,防止肌肉萎缩。
腰椎间盘突出可以挂骨科,也可以挂外科。患者朋友需要先做检查,看看突出的位置以及病情严重程度,然后结合自身情况选用适合自己的诊疗方案。治疗该疾病的方法有很多种,比如说:针灸、理疗、手术等等。在平日里的时候要注意不能操劳过度,多休息休息,选择硬一点的床板睡觉,尽可能不要活动腰部,以免病情加重。此外,也可以做一些康复运动,像是倒着走。