问题分析：您好，从您的症状来看考虑可能是近期饮食内火偏重了，可能跟饮食不当有关系的，也有可能是作息时间不固定等因素有关。
指导建议：注意休息，不要劳累熬夜，这段时间要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性等食物，牛肉羊肉，火锅烧烤也要避免吃，可以吃人工牛黄解毒片，维生素B1，维生素C。
小孩舌头上出现一块一块的类似地图样的改变，这种情况多发生于体弱儿、免疫力底下、体内缺少微量元素的儿童，如钙、锌、硒等缺乏。
还有可能是肠胃疾病、肠胃寄生虫等，比如小孩长期消化不良、食欲不振等。舌上有一片片的舌象，口唇、咽颊处有黑斑，一般都是由于黑斑性的肠息肉造成的。另外还有链球菌、葡萄球菌等细菌感染。
通常情况下，小孩舌头上一块一块的，这是儿童口腔粘膜病的一种表现，可以通过食疗消除。
饮食上要注意不要挑食，要多吃一些蔬菜和水果，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃过热的东西。同时要注意多做运动，增强身体的抵抗力，如果没有痛苦的感觉，就会慢慢的改善。如果有疼痛，可以用康复新液局部含漱，促进恢复。
小孩吞硬币时，可以通过饮食调理、胃镜取出等方法进行缓解，具体分析如下：
1.饮食调理：1美分硬币体积较小，小孩吞硬币可能不会有明显的不适症状，可适当给孩子吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜、火龙果等，促进肠道蠕动，促进排便，排出硬币。
2.胃镜取出：如果是5角或1元硬币，硬币体积可能较大，此时小孩吞硬币可能会出现腹痛、腹胀等不适症状，需要及时到医院做胃镜检查，确定硬币的位置，由专业医生在胃镜下取出硬币。
通常情况下，小孩吞下硬币需要及时去医院取出。
如果咽下气管，病情危急，应及时行纤维支气管镜或电子支气管镜，把硬币从气道中取出。如果硬币是在消化道里，则暂时没有太大的危险，有两种处理方法：一是腹部疼痛较重的病人，可以通过胃镜或者电子胃镜，通过顺食道把异物从胃中取出。第二类，如果消化道中有硬币，但没有明显的征兆，可以先观察，看硬币有没有随着粪便排出，如果有硬币和粪便一起排泄，就没有问题了。
