可能内分泌紊乱导致提前的情况，配合观察出血量是否正常，但是不吃辛辣的食物，注意预防贫血等，平时补血调经，低盐低脂较好不吃辛辣的食物较好，如果调理后没有效果，需要进一步看一下激素水平判断卵巢功能是否正常。
例假延迟的原因如下：
引起月经推迟的原因有很多种，比如外界环境因素、天气温度因素、精神状况因素、个人心情因素、药物因素等都可以影响月经的周期，导致月经紊乱，如果在有性生活的条件下，不排除怀孕的可能性，需要去医院检查，但是月经推迟严重，则需要到医院进行妇科检查，避免导致不育不孕。
建议女性身体有任何不适之处，请及时到医院进行检查治疗。
来月经燥热可能是因为女性虚火旺盛，女性月经期间女性的雌性荷尔蒙和孕酮升高也会导致女性月经出现干性的症状，平时要多喝一些调理神经的食物，比如羊肉、乌鸡汤等。女性经期要注意个人卫生，要经常更换卫生纸、更换内衣、保持外阴的卫生、多饮水、多吃新鲜的瓜果、蔬菜，避免进食辛辣、刺激、生冷的食品，在来例假的时候尽量避免盆浴，避免同房。
月经淋漓不尽一般属于崩漏的范畴，主要是因为肾—天癸—冲任—胞宫生殖轴严重紊乱导致的冲任不固，使得经血不受制约，进而造成子宫常泄失常的情况。但也有可能是近期口服了避孕药或者是其他激素类药物引起的。此外，如果患者存在输卵管结扎术史或之前放置了宫内节育器，也可能会导致月经淋漓不尽。如果患者存在子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等病症，也可能会造成月经淋漓不尽。另外，月经淋漓不尽还可能与全身性疾病有关，比如白血病、再生障碍性贫血等。
通常例假血块较多，从中医的角度来说，属于体内是存在着非常寒冷、寒冷的，使血液凝固，是流通不畅的表现，但通常是月经血引起的，自己流走后，组织中会产生一种霉变，摧毁血块，于是就变成液体流出了，通常情况下就是这样，如引起出血出现血块，一，月经量的多少与多少，组织来不及发挥作用了，会流露出来的，因此，一旦出现了血块，其一，建议去医院做检查，是否存在子宫器质性病变这一现象，若不存在，然后出现血块的情况，建议来月经之前来，少吃多餐，避免冷食，月经期间尽量少用冷水，确保经血畅通，然后血块也许会渐渐地减少并消失。
如果情况相对严重，则应该及时治疗。
