降心火可以通过清心火的药物进行针对性治疗，日常生活避免辛辣刺激食物，注意休息。身体出现心火旺的临床表现情况，考虑是经常熬夜，精神压力过大等于存起的消耗阴液出现了，心火亢盛表现当出现心火亢盛的表现症状。
一般情况下，九个月宝宝心火旺可能有舌苔厚白、食欲不振、腹胀、情绪不稳定等症状，可能还伴有口舌生疮、小便赤黄、大便秘结、睡眠差等症状。九个月宝宝心火旺可以通过服用药物、饮食调理、推拿按摩等方式进行治疗，如果宝宝症状比较严重，可以在医生指导下服用七星茶、金银花露等药物进行治疗，来散热祛火；由于宝宝体内火旺，可以让宝宝多吃新鲜的蔬菜、水果来进行调理，如小白菜汤、芹菜汤、苹果汁等有利于缓解九个月宝宝心火旺的症状，必要时，可以带宝宝到医院就医，由专业的医生为宝宝进行推拿按摩，如通过清天水河、推六腑等方式来治疗九个月宝宝心火旺的症状。
首先要调整自己的情绪，平心静气，合理地安排日常生活，避免过于焦虑，在药物上可以吃一些疏肝理气清火的中成药，饮食清淡，不要吃浓茶咖啡，辛辣刺激类的食物。清火的食物如苦瓜、芹菜、绿夹豆、豆芽、黄豆芽、西红柿、萝卜、甘蓝菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂、橙子、柚子等都是可以降火的。
孕妇可以吃。红心火龙果是一种有良好保健功效的水果，含有植物性白蛋白，对人体内重金属有解毒功效。有预防便秘排毒养颜的作用。建议孕妇可以服用，但不要吃太多。因为火龙果里面含有的糖分比较多。怀孕期间加强营养荤素合理搭配。
想要去心火和肝火的患者，可以采用以下方法进行治疗：
心火主要表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、口干、口臭、舌尖发红等症状，患者可以将莲子和大米一起熬粥，然后平时还能将黄连片放入口中慢慢咀嚼。
另外，患者每天都可以用夏枯草、菊花、桑叶泡水喝。而且肝火旺是人体气血调节失衡的表现，患者要保证充足的睡眠，避免熬夜，适当加强体育锻炼。
