手上长老年斑可能是年龄、皮肤营养不良等原因造成的，可以通过手术治疗、生活护理等方式改善。
1.年龄：肌肤老化多发生在老年人，由于年龄增长，皮肤老化失去弹性，可能会导致色素堆积，出现老年斑。如果严重影响患者美观，可配合医生采取激光治疗的方式进行治疗，通过利用激光的热量，刺激皮肤胶原蛋白再生，并且还可以淡化斑纹的效果。
2.皮肤营养不良：如患者不注重饮食合理，单一地摄入食物，可能会导致皮肤营养出现障碍，使得皮肤变得粗糙，还可能会出现老年斑。患者平时饮食均衡，多补充营养丰富的食物，如水果、蔬菜等。
患有老年斑，患者可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：患者可以遵医嘱口服维生素C含片，外用维生素E乳进行治疗，能够抑制脂褐素的形成，减少脂褐素在身体细胞内的沉积，从而逐渐淡化老年斑。
2.物理治疗：患者也可以通过激光治疗、冷冻治疗等方式进行治疗，利用激光的光热或制冷剂产生的低温，使老年斑组织坏死，从而达到治疗的目的。一般可以长期维持。
一般情况下，消除老年斑采取激光治疗、冷冻治疗等方法较好。
1、激光治疗：老年斑是因皮肤自然老化或日常损伤引起的色素沉积，通过激光治疗的能量作用，有助于击碎色素颗粒，随着人体的新陈代谢逐渐消失。
2、冷冻治疗：若患者的老年斑较大，还可通过冷冻治疗的方法在低温作用下使局部组织坏死，进而有助于起到促使老年斑消除的作用。
老年斑一般吃含有维生素的食物、维生素C和维生素E等药物有助于消除，也可以选择注射水光针的方法消除。
老年斑可能是因为紫外线照射或者是皮肤老化所引起的，通常可以吃些含有维生素的食物，比如柚子以及猕猴桃和西红柿等等，还可以在医生的指导下服用维生素C以及维生素E等药物，一般可以起到抗氧化作用，还可以起到淡化色素的效果。
如果老年斑比较严重，也可以通过注射水光针的方法改善，主要是将适量的水光针注射到皮下，能够起到深层补水的效果，另外还可以淡化皮下的黑色素，从而能够消除老年斑。
30岁手上长老年斑有可能是不注重保养、空气污染、皮肤老化等原因。
1、不注重保养：如果手上长了斑，有可能是在平时的时候不注重保养造成的，经常不注重局部的卫生或者是保养，也有可能会造成皮肤老化。
2、空气污染：30岁手上长老年斑有可能是空气污染造成的，如果长期处于空气污染的环境中，有可能会造成皮肤老化速度加快，色素快速形成。
3、皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤会逐渐的衰老，也会造成皮肤上有老年斑。
如果皮肤上出现老年斑，可以选择使用光子嫩肤的方式治疗，利用光子嫩肤的宽光谱采光照射原理，到达皮肤表层，也能够到达皮肤的真皮层，有助于刺激皮肤中的弹性细胞和胶原蛋白再生，也可以达到去除老年斑的效果。
去除老年斑通常可以采取激光或冷冻治疗的方法改善，也可以手术。
1、激光治疗：激光治疗可以通过Q开关激光或者是强脉冲光等方式改善，一般是针对较薄的皮损，安全性比较好，能够减少副作用，价格在500元到1000元。
2、冷冻治疗：冷冻治疗通常可以使用液氮冷冻，能够利用低温的方法将局部破坏，从而改善色素沉着等问题，价格在300元到800元。
3、手术治疗：手术治疗通常包括削切术以及切除术，可以将病变组织直接切除，效果通常会比较好一些。
