精索静脉曲张是一种血管病变，指精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致疼痛不适及进行性睾丸功能减退。本病一般不能自愈。目前主要根据患者是否伴有不育或精液质量异常、有无临床症状、静脉曲张程度及有无其他并发症等情况给予治疗。
是不能健身的，因为锻炼运动会增加腹压，会导致精索静脉曲张加重，所以得注意下不要剧烈的运动，如慢跑长跑等，不要锻炼过头，对病情无益。同时症状清的可以穿紧身内裤，症状重应该及时手术治疗了。
精索静脉曲张高位结扎术损伤很小，局部的恢复通常需要一个月左右的时间。这段时间的变化，主要是适应手术后的局部血液回流的变化，如果过度活动，会导致局部血液流量增大，导致出现局部肿胀。因而需要一定的时间一般切口完全愈合后就可以健身了。
精索静脉曲张手术多久可以健身与手术方式有关，腹股沟切口精索静脉曲张手术，两周以后才可以健身，但是运动量不能过大，负压不能太重；腹腔镜精索静脉曲张手术后，一般一周后可以正常的健身；对于显微镜精索静脉曲张手术后，也是一周后可以健身。
精索静脉曲张手术之后是可以进行健身运动的，健身运动一定要适当，手术之后，适当的健身运动有利于身体的恢复，但是不要过于激烈的运动，因为过于激烈的运动有可能会导致手术的恢复不利，影响手术的效果。
精索静脉曲张如果严重，建议暂时不要做运动，以自己的身体为主，不要去做剧烈运动了。防止影响病情，防止导致病情加重。可以到医院外科检查一下，看具体情况如何，根据检查采取手术治疗。平时要注意休息，避免劳累，不要长时间站立行走，防止出现异常症状发生。
