宝宝缺钙锌应该是营养缺乏所导致的，如果营养跟不上，就会出现缺钙缺锌等表现。钙摄入不足会增加宝宝患骨质疏松症的风险，使骨头更脆，更易骨折。如果钙和维生素D同时摄入不足，还会增加宝宝患佝偻病的风险。平时注意孩子的营养膳食一定要均衡，平时多晒太阳，有助于钙的吸收。
孩子出现有缺钙缺锌的情况，会导致身体乏力，皮肤干燥，容易口渴，影响正常的生长发育，夜间容易抽筋流汗。这种病情可以在医生指导下使用钙剂，维生素d剂以及葡萄糖酸锌钙等。而且平时不要吃碳酸饮料，不要挑食，可以吃点动物内脏，多吃含钙量丰富的食物，多晒太阳。
孩子缺钙平时可以多晒太阳，每天多吃一个鸡蛋，喝一杯热牛奶。平时可以给宝宝吃一些含钙量比较高的食物，多吃一些芝麻，虾皮等，也可以适量的给宝宝补充一些钙片，应该去正规药店进行选择。
而补钙剂应与维生素D的补充同时进行，一般在母乳喂养或人工喂养的孩子，如果奶制品的摄入足量，孩子没有低钙的症状：如易惊，睡眠不安，枕秃等，可以不需要单独补充钙剂，但是需要补充维生素D，以促进食物摄入中钙吸收。
儿童中出现钙缺乏和缺锌，一般可使用口服补充液。在儿童不足维生素的情况下，可以认为是母乳问题引起的，母亲多吃牛奶和深海鱼等含有钙和锌的高食品，同时给孩子口服药物等进行治疗。定期去医院检测微量元素。
