建议孩子夏天不穿袜子，因为孩子新陈代谢比较旺盛，处在生长发育期间，火气旺盛，建议不穿袜子，不会出现寒从脚生的现象。不穿袜子，有利于刺激孩子的末梢神经功能的发育，促进身体发育，增加孩子的灵活性和协调功能。但是孩子不穿袜子一定要注意，室内温度一定要适合，在24~26摄氏度，地面一定要干净整洁，及时给孩子清洁脚底。
新生儿是否需要穿袜子，没有固定的要求，可以不穿。如果家里室温较低，不容易保暖，摸上去新生儿的手脚是凉的，可以穿袜子，以达到加强保暖的目的，避免着凉。使用时家长尽量选择柔软棉质的袜子，以适应新生儿薄嫩的皮肤，同时要注意袜子的袜筒及袜口不要过紧，以免穿戴时间长影响血液循环出现皮肤损伤，甚至坏死的情况，要勤于观察，更换位置。
新生儿月子里不穿袜子容易着凉，出现感冒的一系列症状，严重者还会引起新生儿肺炎。新生儿第一周体温调节功能未充分发育，穿袜子会减少损伤。如果不穿袜子，很容易着凉，穿袜子也能起到保护作用，并能防止蚊子叮咬，它还可以防止宝宝的脚弄脏，减少细菌的侵害。新生儿身体抵抗力比较低，很容易着凉，着凉后容易出现感冒的症状，还容易腹泻、发烧，也可能引起肺炎。建议给新生儿穿纯棉的袜子，要注意袜子不要过紧，以免造成血液循环不畅。
睡觉时穿袜子会不舒服的，小孩子正处于快速生长的时期，而小孩生长主要是在夜间进行，如果太束缚就会不利于生长，不要穿袜子，如果想保暖可以用保暖柔软的东西将孩子的脚包起来，但注意不要太紧。
婴儿要穿袜子，起到保暖的作用，还可以防止婴儿发生积食，腹泻等的症状，不穿袜子还能使婴儿的免疫力下降，例如也可能使婴儿感冒，所以婴儿要穿袜子，但是如果婴儿发烧，体内旺火大，可以不给婴儿穿袜子，因为这样不利于婴儿散热。婴儿穿袜子要根据婴儿的实际情况来决定。
从中医方面来说，这主要是阳气不足的表现，从西医方面来说可能是神经、血液循环的问题。可到医院跟医生详细的描述下发凉的诱因，然后做个详细的体格检查，进行综合分析，在明确辩证的前提下再做针对性的治疗。
