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像我这样,整天面对着电脑,我也不知道是因为我的睡眠不足还是怎...

会员73174 22 已回复
像我这样,整天面对着电脑,我也不知道是因为我的睡眠不足还是怎么样,第二天起来,我发现脸没有那么光滑了,感觉有一些小东西出来,但又不是青春痘,我的脸不长青春痘,但是属于偏油性的皮肤。不过电脑也有些辐射,是怎么样可以减少对脸部的伤害呢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘医生 主任医师
擅长:中医
已帮助用户: 11935
您好:根据您的叙述请您参考以下几点: 1、电脑辐射主要来自显示器。传统crt显示器要选用通过tco认证的!刷新率85以上!
2、选择高质量的液晶显示器lcd。
3、机箱放置位置离开人体远一些,或选择机箱位置在桌下侧面的电脑桌。
4、不用时关闭无线网卡。
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相关问答

一般情况下,怀孕睡眠不足可能会导致流产、胎儿停育等,具体情况分析如下:
怀孕期间要注意多休息。个别孕妇由于工作环境、家庭环境等原因导致孕期劳累、睡眠质量差、睡眠不足等原因导致胎儿宫内停止发育或流产。正常人每天需要睡眠8个小时,睡眠过程中会产生相应的激素,这对胎儿的生长发育和母体都有好处,长期睡眠不足会导致母体崩溃,胎儿有危险。所以在怀孕期间要尽量少熬夜,保证睡眠质量。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

脖子不舒服,可以进行局部的热敷理疗、按摩推拿、针灸等为治疗的办法,配合着服用一些活血化瘀舒经通络的中成药物,来进行辅助治疗。日常生活中要调节自身的生活节奏,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,对于疾病的恢复是十分有帮助的,饮食上调节自身的饮食,多吃一些营养丰富清淡易消化,含高蛋白质、高钙的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肛门出现瘙痒和大便出血的现象,是一种常见的肛肠疾病和久坐便秘或者是进食了生冷具有刺激性的食物引起的,或者也是可能和痔疮存在关系的。一般可以采取药物治疗手段或者也可以采取手术或者是激光等微创方法治疗。关键在平时要多补充粗纤维食物,少吃生冷、辛辣、具有刺激性的食物,少坐多动多锻炼身体,避免辛辣刺激食物,温水坐浴肛门。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

这种症状考虑应该是有一些痔疮造成的,症状来看应该是属于内痔,平时注意少吃辛辣刺激油腻食物避免久坐,同时可以外用一些药便后温盐水坐浴。一旦有疾病的征兆应该及时的进行检查,一旦确诊千万不要慌张,及时进行对疾病进行系统的治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

有可能出现头痛。人休息不好,大脑得不到充分的休息后,大脑可能会出现缺血、缺氧的表现,而出现头痛头晕的症状,一般是头晕比较常见,头痛少见。但是,如果本身就是头痛的病史,那睡眠不好,就可以诱发头痛发作。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

建议注意休息,避免感冒。一些膏药可以先用来治疗它。如果长时间面对电脑,可能会导致颈椎病。如果上肢头晕或疼痛,颈椎病的可能性更大。头晕主要是由于椎管内血管压迫引起的颈椎病变,导致大脑供血不足表现。必要的时间是去医院神经科或骨科检查确认诊断。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

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