小腿和脚出现浮肿可先到肾内科就医检查，可能跟代谢紊乱，水电解质平衡紊乱有一定的关系。要根据不同的年龄段，采取不同的检查，如果是老年人，首先需要化验肾功能，尿常规做心肺检查。以及下肢血管的超声检查，排除局部血栓，检查发现出问题，及时对病因治疗，就能够受到良好的治疗效果。
可以通过局部的按摩进行消肿进而促进血液循环。可用干净的土豆片敷在浮肿的地方，待土豆片干了就换，效果非常好。病人注意休息，尽量不要走动，要穿比较舒适的鞋，也不能长时间的站立。
静脉曲张不可以针灸。针灸不能治疗静脉曲张，针灸可能导致静脉血栓，加重病情。因此，静脉曲张别采用针灸疗法。当前没有支持针灸可以治静脉曲张。也没有成功案例证明针灸能治静脉曲张。
考虑是不是饮食方面的问题所导致的，由于肝脏以及肾脏方面的问题都有可能会导致或者是因为下肢的静脉曲张，可以到去做一个相关的检查，明确病因之后再对症治疗是比较好的。
脚静脉曲张的原因比较多。有原发性的静脉血管曲张，也有继发性的原因，导致远心端静脉血管发生静脉曲张。静脉曲张是因为深静脉血管瓣膜功能不全，或者交通静脉瓣膜功能不全。
一般情况下，脚、小腿浮肿可能是右心衰、肾功能不全、下肢静脉血栓等因素造成的，具体内容如下：
1.右心衰：如果患者患有右心衰，可能会导致患者体循环淤血，出现浮肿、浆膜腔积液等症状，因此，脚、小腿浮肿可能是右心衰造成的。
2.肾功能不全：如果患者存在肾功能不全的情况，可能出现下肢浮肿、少尿等症状，因此，脚、小腿浮肿可能是肾功能不全造成的。
3.下肢静脉血栓：如果患者有下肢静脉血栓，静脉血回流可能会受到阻碍，可能出现脚、小腿浮肿的症状。
