少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、禁食生冷食物等食品。禁酒：假如非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力等。加强个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
治疗卵巢炎有手术和非手术两种方法：手术治疗是能治好的较可靠的慢性输卵管卵巢炎治疗方法；非手术治疗仅适用于年龄较轻而输卵管卵巢尚未形成包块的病人。可以去正规的医院检查，根据自身的实际情况来选择哪个方法。
卵巢炎症是常见的卵巢疾病，是属于女性盆腔炎症的一种，有急性和慢性两种，发病常与其他的妇科疾病并发，当女性卵巢出现炎症时就会危害女性的身体健康，卵巢一旦发炎非常容易影响怀孕。积极配合医生治疗，还要注意饮食调理。饮食要避免辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。
卵巢炎通常会导致病人出现月经稀发、月经过少、继发性闭经症状，病人由于持续性不排卵而出现不孕症，病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。
月经第3-5天查一下激素六项和彩超可以确诊多囊卵巢，经后3-7天做个输卵管造影看输卵管是否通畅。多囊卵巢服用避孕药半年，配合多锻炼，减轻体重也是可以的。需要药物治疗可以的。
