骨折后恢复得快可以通过适当锻炼、营养补充的方式来改善。
骨折最好的恢复方式是对患者的四肢进行复位，同时要注意加强固定后的功能锻炼。在进行相关固定的同时，还要进行功能锻炼，例如在治疗后要进行功能锻炼，不然会导致局部的关节活动受到限制，关节的僵硬。另外要注意补充营养，骨折消耗的能量比较大，平时要多吃含蛋白质和高钙的食物，例如鸡蛋，牛奶，瘦肉等，这样可以给身体补充更多的蛋白质和钙质。
锁骨骨折怎么恢复的快，需要根据具体情况来判断。
锁骨骨折没有发生显著的位移，或位移不大于锁骨的一半，这与外伤的严重程度有关。保守疗法是指患者的四肢悬垂在胸部，在一个半月之内，尽量减少肩部的运动，避免出现骨折的错位和肩部牵拉引起的骨折端微动，从而影响到骨痂的恢复。对有显著的脱臼和骨折末端破碎的患者，可采用活血化淤的药和促进骨折愈合的药物。对于周边的组织造成严重的伤害，会影响到骨折的血液循环，并且会出现骨折的错位，如果不能正确的对合，很可能会造成骨折的愈合不良。如果出现了不连，需要进行外科手术来加快骨折的恢复。
锁骨骨折可以通过以下方式恢复，具体分析如下：
锁骨骨折的恢复时间要看骨折的严重程度，第一，锁骨骨折没有出现明显的移位，只需在前臂中立位固定2-3周内进行功能锻炼，4-6个星期就可以完全康复。第二、锁骨远端骨折并伴有喙锁韧带损伤的患者，一般需要3-4个星期的固定，一般在6个星期内即可痊愈。第三，锁骨粉碎性骨折一般都是通过外科切开复位进行内固定的。
锁骨下段骨折的恢复方式如下：
1.采用粗克氏针进行内钉，针头要弯曲，以免出现倒针和手术后的吊环。在手术8~10周时，对X线片进行了检查，确认了骨折的基本恢复，可以移除克氏针，并在此过程中进行诸如握拳操等的康复锻炼。
2.如果不能使用克氏针或粉碎性骨折，可以选用T型钢板或锁骨钩板进行解剖复位，这样的手术方式比较稳定，便于早期的恢复。
锁骨骨折日常生活需要注意少活动，因活动肩膀和胳膊的时候要动到这个地方，如果已经锁骨骨折，骨裂会用背带固定，肩膀和胳膊不要活动，多注意休息，3个月后就调养好。
如果患者患有锁骨断裂，需要尽快康复，在日常的生活中要注意多吃一些易于消化的食品，这样会导致锁骨部位的疼痛和肩部活动受到限制，这种疼痛会刺激到胃肠道，导致胃肠的蠕动变得缓慢。
建议在初期多食用一些易消化的食品，同时还可以多摄入一些富含纤维素和维生素的高蛋白质的食品。一是可以加快骨折段内的血液的吸收，从而达到治疗效果。二是可以加强骨折端的微观连接，在骨折晚期，可以缓解骨折端的疼痛，缓解肿胀，改善消化道的功能，在这个过程中，可以多摄入一些富含钙质的高营养的食品，从而加快骨折端的骨痂的生长和骨折的修复。
