女性出现月经推迟是由于内分泌失调引起的饮食应以清淡且富有营养为主。注意补铁。补充维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。月经来潮的前一周的饮食宜清淡，禁忌辛辣食物。
月经推迟6天但量很少，不考虑怀孕。
通常月经提前或推迟一星期是正常的，不要太过担心。月经量少可能因为宫寒刺激或律饮食习惯不规律，另外没有注意会阴的清洁导致妇科炎症刺激也会导致月经量少。如果还有有阴道瘙痒、腹痛等症状，建议月经干净后的3-7天内到医院检查分泌物，根据病因进行治疗。生活中注意给腹部保暖，如用热水袋热敷或适当按摩，能有效促进子宫血液循环。
最早同房后10天查血可以确诊是否怀孕，验孕棒或早孕试纸同房15天左右晨尿可以查出是否怀孕。排除怀孕后由于环境或心情改变熬夜疲劳过度节食，精神因素，药物等都会引起月经推迟，可以口服催经药物治疗。
如果孕妇在排卵期有过无防护措施的性生活或者避孕措施失败，现在的月经推迟就有怀孕的可能性，而且几率很大，自己用验孕棒或者早孕试条做尿检来测试一下，如果出现明显的两条红杠，就说明是怀孕了，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，饮食生活规律有序，适当地活动锻炼，积极的调整，保持健康的身心。
月经推迟了，用中药泡脚暂时没有具体的疗效证明。但是热热的汤药泡脚应该会有一定的疗效。月经延迟可能是因为内分泌紊乱造成的月经失调，建议做超声检查一下子宫附件，化验一下激素水平，根据检查结果对症治疗。
月经推迟并且伴有呕吐现象，怀孕的可能性比较大。正常育龄女性在近期发生了性生活并且没有采取有效避孕措施，然后出现月经推迟情况以及呕吐等症状时，考虑是怀孕了。建议是用早孕试纸或者验孕棒检测一下晨尿，也可以通过抽血查绒毛膜促性腺激素，进行尿化验检查，明确是否怀孕了。怀孕后应该多注意休息，避免熬夜，不要操劳过度，怀孕初期需要避免性生活。
