可以使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变来减轻症状。走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，能改善循环外，还能降低新大腿麻木的速率，严重应选择手术治疗，在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食。
腿疼麻木的症状可能是由于腰椎疾病引起的，还有可能是腿部本身的疾病如关节炎下肢血管的问题等。出现腿疼腿麻首先考虑的是腰椎疾病引起，如果有腰部不适需要检查腰椎CT或者腰椎磁共振。
大腿麻木以及酸痛、不舒服，可能是腰椎的疾病比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄对神经根造成压迫引起。也可能是大腿局部的病变，比如局部的软组织或者是骨性肿瘤压迫神经引起。
如果是老年人原来有高血压、动脉硬化、高血脂这些基础的疾病，突然出现大腿右侧的麻木，首先需要考虑急性脑血管病的可能性，尤其是脑梗死的可能性比较大。对于年轻人来，如果起病比较缓慢，没有下肢的疼痛无力，需要考虑周围神经病变。
大腿麻木感其实是和腰椎间盘突出压迫神经、脑梗塞等疾病有关，出现大腿麻木感时，要到医院做一个全面的检查，确诊一下引起麻木的病因，然后及时的接受医生的治疗，尽早治疗，尽快康复。平常可以多补充一些钙，多吃含钙量高的食物和钙片，对身体有很大的好处。
比较常见的征兆就是腰椎间盘突出症，椎间盘突出会使椎管内的压力产生变化，同时会压迫神经根，引起神经的损害，出现神经支配范围的区域出现麻木，如果对于老年患者来讲，需要排除一下有没有脑内一些疾病，脑梗死脑出血等。
