正常人的心脏每分钟跳动60~100次/分,而心率及脉搏在50~60次/分,不过运动员的心率可能会出现40次的情况,而心脏跳动的次数还和劳累,情绪有很大的关系,当心脏跳动的次数过多或者过少的时候,都是不正常的,需要去医院检查。
正常人的脉搏是每分钟60到100次,所以每分钟超过90次是正常的。
但是请注意以下情况,如果饮用浓茶、咖啡、饮酒等,情绪激动、易激惹或剧烈运动,如快跑等,都会使心跳加快,暂时超过每分钟100次。休息后,脉搏会很快降到100次/分以下,这也是一个正常的调整过程。
还应注意,有一些心律失常,如房颤患者,脉搏与心率不匹配,心率在100以上的时候,脉搏可能在90以上,此时是不正常的,建议患者去医院做个心电图等相关检查进一步确认诊断和治疗。
正常人每分钟心跳应在60—100次之间,超过或低于都属于不正常之列。但是不同年龄心跳次数有所不同。60岁以上老年人心跳可减慢,但最慢不能低于每分钟50次,运动员或强体力劳动者,由于心排量比正常人明显增大,心跳次数可在45次左右。
心跳的快可能是器质性的和非器质性原因导致的,具体分析如下:
心跳过快属于心动过速,心率超过100次即为心动过速,心动过速分为器质性和非器质性,非器质性的心动过速与焦虑、植物神经功能障碍、失眠、紧张、酗酒等有关。贫血、高烧、心力衰竭、心律失常、哮喘持续、低血压休克等是器质性的表现。如果不是器质性病变,可以适当的调节一下情绪,保持好的心态,少喝浓茶、少喝酒。器质性病变要根据病因来进行治疗。
可能是窦性心动过速引起的症状,去医院做一个心电图或心脏彩超检查,可以在感觉不舒服时检查,平时注意不要过度劳累,避免剧烈运动,保持平稳的心态,心情愉悦。避免经常熬夜。
感觉心脏有时候跳的快跳的重是心律失常,及时到正规三甲医院心血管内科就诊,明确病因,对症治疗,平时放松心情,保持情绪乐观稳定,饮食清淡易,忌食辛辣刺激腥发食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡,注意保暖,防止受凉。