小孩比同龄人矮，主要是因为缺乏营养，特别是缺乏钙，因此对儿童的骨骼和身高造成了一定的影响。
建议父母在日常生活中多让孩子多晒太阳，多参加户外运动，加强身体素质，促进长高，多吃坚果、牛奶、鸡蛋、豆制品等。在日常生活中可以服用葡萄糖酸钙、龙牡壮骨颗粒等。睡眠不足会导致儿童身高发育迟缓，因此要培养小孩养成良好的作息习惯，不要熬夜。
比同龄人身高矮，体重轻，是需要补钙的。不过不要过度用药物进行补钙，平时可以多给孩子吃一些含钙量比较高的食物。如果缺乏得比较严重，可以短时间用钙片来进行补充。
钙片可以空腹吃，不会对肠胃造成特别大的刺激，服用钙片，可以在睡觉前一个小时服用比较好，身体缺钙的情况下，平常在饮食上也可以多加调整，多吃一些富含钙的食物。
宝宝的手比同龄人小，如果宝宝四肢灵活，其他方面发育没有明显异常，单纯只是手脚较同龄儿稍小的话，不需要过分担心。是正常的。有的宝宝在发育方面也存在一定程度的个体差异。会随着年龄的增长，后期的发育会比较快，也不一定就比同龄儿最终发育的小。所以平时要注意给宝宝均衡营养，并且多参加些体育运动。都有利于宝宝的生长发育。
补充必须的睡眠和营养，补充睡眠的方式是坚持每天晚上在23点以前进入熟睡状态，睡前把被窝铺舒适一点，同时不要做任何容易让大脑兴奋的事情，比如玩电脑、玩手机、看书、看电视或者想事情等，以免失眠或者入睡后夜梦繁多，降低睡眠质量。另外中午尽可能午睡半小时。补充营养的方式是定时并且保质保量地享用早餐和午餐。
