头晕一直想睡觉人没精神会不会是运动过量引起的

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头晕一直想睡觉人没精神会不会是运动过量引起的
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刘丛 主治医师 保定市第一中医院内科 三级甲等
擅长:擅长神经内科疾病的治疗,比如说脑梗塞,脑出血,脑血...
日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间.
指导意见:还有一类就是脾虚所导致的困倦.脾虚是因素体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.这从现代医学角度来讲也很好理解,因为消化和吸收食物营养的食物血液循环集中在胃肠部,所以脑部供血相对减少,从而产生困倦的症状,这种现象就算是正常人也可以见于饭后.
相关问答

有可能是和贫血,血压低,脑供血不足,椎基底动脉供血不足或者脑乏氧,腔隙性脑梗赛等有关系。可以检查血压,血脂,血糖,血常规,头部ct和血液流变等。平时注意不要吃动物内脏,肥肉等脂肪,胆固醇含量高的食物,多吃一些苹果,梨,香蕉,柚子,芹菜,花生,卷心菜等蔬菜水果,保持心情舒畅,不要熬夜,多运动。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头晕一直想睡觉,主要是因为经常熬夜、睡懒觉,或者是睡眠质量不好,容易出现疲劳、头晕等症状。在平时的学习和工作中,如果精神不能完全的专注,尤其想睡觉,那么就会出现头晕、想睡觉的症状。
老年人出现头晕一直想睡觉的症状,是脑部供血不够引起的,所以他们的正常脑部活动都是要有充足的血流来维持的。
患者应控制好血糖、血压、血脂;注意休息,适当锻炼,养成良好的生活作息习惯;注意饮食,多吃绿色蔬菜,高纤维食物,忌辛辣油腻的食物,戒烟戒酒。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头晕脑胀想睡觉是神经系统病变引起的。
头昏容易入睡,是由于神经系统的病变引起的,比如大脑缺血,大脑受损,小脑病变,或者是头部受伤,都会出现头晕犯困的症状。此外,人体的植物神经功能紊乱,经常会出现头昏、头晕等症状。也有可能是因为嗜睡症,嗜睡症是一种神经功能障碍,一旦患上了嗜睡症,就会导致无法控制的睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

老年人没精神老想睡觉有很多原因可以引起。最常见的是电解质紊乱,进食情况差,电解质低引起的低渗性脑病。还有一种情况是没有合并脑血管疾病,大脑缺氧也可以引起精神不振,老想睡觉。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

问题分析:由于您出现的症状比较多,而且涉及到多个系统。因此,仅仅根据您提供的信息,难以判断您患了什么疾病。
指导建议:针对这种情况,您需要去三甲医院看看全科医生进行诊治。或者是看看中医服用中药进行治疗。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

头晕晕的整个人都没有精神,如果是突然出现的,而且和着凉有关系,可能是有点感冒了,可以用点抗病毒的感冒药物治疗,多喝水,多休息。如果经常出现头晕症状,可能是和脑供血不足,脑乏氧,颈椎问题或者贫血,血压等有关,可以适当的服用扩血管的药物以及降血压,降血脂的药物治疗,饮食上注意荤素搭配。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。