一到冬天就四肢冰冷,很难暖和是什么原因呀?

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一到冬天就四肢冰冷,很难暖和是什么原因呀?
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刘国利 福建医科大学附属第一医院外科 三级甲等
擅长:普外 肝胆外科
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病情分析: 这和你的体质有关系,四肢末端的血管离心脏较远,如果血容量不足或是你的心脏不是很强壮的话,尤其是冬天,肌肉本来就收缩,阻力变大,而需要的能量有加大,如果心脏不能产生足够的动力将血打到你的四肢末端的血管里面 就会导致你手脚冰凉。
意见建议:建议平时多锻炼,强壮你的心脏,注意合理饮食,睡觉前用热水泡脚很有好处。
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沙英娟 医师 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科;阴道炎;宫颈炎
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病情分析: 考虑末梢循环不良或者气血不足;可以看看中医,服用复方阿胶浆调理的,注意加强营养和保暖,适当的运动可以促进血液循环
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好:你的情况是属于寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.
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张亚安 城关医院内科
擅长:高血压 糖尿病 心脑血管
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病情分析: 您好,怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉


意见建议:
1.西洋参泡水饮用;2.吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环;3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
相关问答

一到冬天就起湿疹是因为冬天的时候气候干燥,加上冷风的刺激,使得皮肤失水更加严重,皮肤更加容易干燥、脱屑,皮肤一旦脱屑,脱下的皮屑就会刺激皮肤引起炎症和瘙痒。同时,干燥的皮肤缺乏一层油脂膜作为保护膜,外界的各种刺激源和变异源就更容易进入皮肤,引起过敏和炎症。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

孩子一到冬天就咳嗽,主要考虑为受凉,支气管炎所致。可能是支气管炎,主要是由于着凉导致的支气管细菌感染,从而出现咳嗽。也可能是因为上呼吸道感染引起的,多是因为受凉是诱发因素引起的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可能是由于肾虚或脾虚引起的,肾阳虚一般会有手脚冰凉、腰酸背痛,疲乏无力、体质下降等症状。肾阴虚一般会有手脚心发热、盗汗、小便量少色黄等表现。可以吃点大枣等食物,每天睡觉前用热水泡泡脚,经常运动加强身体锻炼。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

血液循环不良,四肢得不到足够的营养和能量,会导致手脚冰凉,冬季儿童手脚冰凉,考虑到缺铁,微量元素少,铁血红蛋白能量低,很容易导致四肢血液循环不良,这会导致手脚怕冷,可以带孩子去医院检查微量元素,找出原因并及时对症治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

头皮屑增多,考虑是脂溢性皮炎引起的这个。脂溢性皮炎是一种长发生在头皮、面部、耳后等处的丘疹鳞屑性的炎症性皮肤病,从饮食、运动、休息、吃饭、皮肤护理等几个方面都要去注意,才能够预防脂溢性皮炎的发生。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

下肢发凉是供血障碍的一种表现,有基础的糖尿病或者高血压病史,通常合并有下肢动脉硬化闭塞症,在感觉发凉的同时,还会有局部疼痛,尤其是活动后加重的表现。临床的症状,是典型的间歇性跛行。治疗办法,首先要纠正基础疾病,包括监测血糖以及血压,系统的进行降糖、降压治疗。同时,应该应用抗血小板的药物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病