腰肌劳损不会引起失眠。
通常情况下，腰肌劳损是指下背部腰韧带急慢性损伤后发生的无菌性炎症，引起下背部肌肉酸痛、腹胀、乏力等各种症状。而失眠是一种神经系统疾病。腰肌劳损发作后，腰部会有明显的疼痛，但这种病不会导致患者失眠。此外，失眠一定要积极寻找原因。平时要放松心情，不要有太大的精神压力，作息规律，避免长时间的熬夜。
一般年纪出现腰部疼痛多见于腰肌劳损，扭伤等，也可见于其孩子腰椎病变如增生，滑脱，炎症等，有些肾结石或者妇科疾病也能引起腰部疼痛确定腰肌劳损的一般需要注意休息，可以做理疗，按摩，活血化瘀止痛之类膏药或者口服药物治疗。
腰肌劳损是由于工作长期的压迫，导致腰肌部位出现劳动型损伤，会导致腰部肌肉组织出现剧烈的疼痛，尤其是在弯腰的时候，疼痛症状会比较明显，腰肌劳损会出现腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
针灸治疗腰肌劳损一般是7到10天一个疗程，每次针灸的时间是15到20分钟。中医针灸治疗腰肌劳损能够避免药物对胃肠道刺激及肝肾功能的损害，治疗效果较好。避免久站久坐及着凉受寒。对于反复发作的腰肌劳损，可以同时口服非甾体类的消炎镇痛药。适当活动腰部以缓解腰部肌肉的劳损，避免腰肌反复损伤进而影响正常的生活质量。
对于腰部肌肉劳损的患者，如果说在睡觉时有疼痛的症状，可以在睡前行腰部的热敷，腰部热敷以后一是能够解除腰部肌肉痉挛的状态，并且能够促进腰部的血液循环，从而有利于炎性水肿的吸收消退和疼痛的缓解。
