孩子腹泻吃不下东西，例如刺激性食物，如辣椒，芥末，胡椒等、大蒜之类刺激性尤其强烈。
这些东西在肠胃中容易产生大量气体和胃酸，刺激胃部造成消化障碍。也有吃得太腻，过硬食物加重胃负担，还可能因消化不良导致腹泻，即典型脂肪泻。另外，如果是肠胃功能不好的孩子。因此，对腹泻患者来说，更不应该进食油腻食物。要选择新鲜的水果蔬菜，如苹果、梨、香蕉、柿子等。亦不可食过冷食品凉饮，凉菜之类。
虾肉含有丰富的蛋白质，是营养良好的食物。但是宝宝拉肚子的时候，还是尽量少吃或者不吃为好。虾是寒凉的食物，包括螃蟹也一样，都在海里面生长，性质都比较寒凉。
一般情况下，幼儿拉肚子首先要注意避免吃油腻、辛辣刺激的食品，比如鸡蛋、排骨汤、鸡汤、鱼汤等；还避免食用海鲜、螃蟹、坚果等对皮肤敏感的食品。可以吃米饭，瘦肉，蔬菜，面条，稀饭等食物，要注意适量吃，避免饮用含碳酸饮料的汽水和高糖食物。建议幼儿拉肚子严重时及时前往医院，在专业医生的指导下进行治疗，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。
刚满月的孩子拉肚子不能吃妈咪。宝宝出现拉肚子的症状是消化不良导致的，应该和受凉，饮食脂肪含量太高，肠胃发育不完善有关系。可以做腹部热敷，使用热毛巾敷肚脐处缓解症状。
如果是人工喂养的孩子，或者是母乳喂养的孩子，三天之内发生的拉肚子，那么认为是消化不良，可能是着凉或者是肠炎引起来的，这个时候就得给孩子化验大便，先排除肠炎，可以给孩子注意腹部的保温按摩或者是热敷肚子，同时给他吃益生菌。
