一个月有两次遗精的现象肯定是正常的，一个月不要超过四次都可以，主要是考虑精子储存满了肯定就会流出来，是一个很自然的过程和现象，并不需要去过度的紧张担忧。平时注意卫生。
龟头疼痛刺痛最大的可能性就是龟头炎并且炎症还比较重。患者一定要注意，龟头上是否有外伤，是否发红，是否有渗液等。该用清水将龟头清洗干净，保持干燥，要翻开包皮，防止感染进一步加重。
偶尔的一次月经不调，可能受情绪精神因素影响比较大，不一定是有器质性病变的。如果再观察一个周期后，存在类似的现象，可以到当地正规医院，进行详细的检查，在医生的指导下服用一定的药物，进行调理。
大姨妈一个月来两次，有可能是存在内分泌紊乱的问题，平时如果比较劳疲倦疲乏、无力，情绪波动比较大，或者是环境变化，都有可能会对大姨妈产生影响，需要注意平时尽可能不要太劳疲倦疲乏、无力，可以考虑多休息，如果不间断不见改善，及时就医进行B超和性激素检查。
感冒打喷嚏，流鼻子可以吃一点治感冒的药，不要着凉受寒，多喝温开水，多吃水果，蔬菜饮食要以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物注意，多休息，避免过度劳累，保持室内空气流通。
突然龟头刺痛的原因有可能是尿道炎或是前列腺炎的症状，由于尿道疼痛的原因有很多，例如尿道疼痛患者，经常规抗菌治疗无效，且除外有复杂因素存在时，应考虑为支原体、衣原体或病毒感染。
