去年初做压腿运动不慎把右膝右侧的韧带给压伤了，后来就一直有疼痛感。上楼梯还可以，下楼梯伤处就会疼；腿不能伸直，不能下蹲，否则都有疼痛感。练太极拳不能做踢腿运动，不能下蹲，不能把腿向前屈。想练八段锦也有个动作不能做，就是腿不能转动，转动就疼。
医生基本没给过药。自己做过药酒，第一次用药酒似乎快好了，可后来又不行了。有一次去找个医生针炙了一下，结果又发作。早几天由于下楼梯帮人做点事，结果病情加重，傍晚发展到腿没地方放了，疼痛难忍，后用药酒涂，没多久又回复到之前的状况了。
求助一：我六十一岁了，不知有没有药能治好这个伤。求助二：不知道能不能用艾炙的方法治好这个伤（或者针炙），如果能用艾炙的话，求解炙哪些穴位。先谢谢了！
韧带拉伤的话主要的治疗方案就是保持局部制动至少三周的时间，期间可以应用药物进行治疗来促进病情恢复。恢复的话至少是需要三周的时间的，不能着急，伤后可以应用药物治疗及伤后3-5天可以给予局部微波治疗等。
韧带损伤至少需要3个月的时间。韧带拉伤不同于骨折，完全不需要太多饮食上的补充。目前最主要的是休息、制动，最好是卧床，不要到处走动活动，这样损伤处才能得到真正意义上的休息。
拉伤后，要注意休息，冷敷受伤的区域，以减轻疼痛和肿胀。通常在四到五天后用热敷，热敷可以加速局部区域的供血。可以热敷，或者去医院进行理疗，局部可以涂抹药物，促进局部的血液循环。
韧带拉伤的话主要的治疗方案就是保持局部制动至少三周的时间，期间可以应用药物进行治疗来促进病情恢复。恢复的话至少是需要三周的时间的，不能着急，伤后可以应用药物治疗及伤后3-5天可以给予局部微波治疗等。
受伤以后及时停止运动和负重，还需要及时的去做X线检查看有无肌肉，软组织损伤以及骨折等情况。韧带拉伤的24小时内可冰袋或者冰块冷敷。24小时以后可以配合一些止痛药物以及配合热敷等物理疗法治疗。尽量避免受损关节的活动，还可以让骨科做合理的康复运动进行辅助治疗。
去医院做个核磁共振检查，带护踝保护一段时间，多用热水泡脚，可以去医院康复科在专业康复师的指导下进行踝关节的力量训练，加强踝关节的稳定性，应该注意休息，避免过度运动，以及同时可以配合口服一些药物。
