要多注意休息。要养成一个好的作息习惯，早睡早起，不要经常的熬夜。要保持合理的饮食。很多患者出现头晕的症状是因为血压出现了异常、贫血等，所以，在饮食方面要进行积极的调整，保证营养的均衡，平时要少吃一些有刺激性的食品。
眩晕发作期中，应自选体位卧床休息。卧室保持极度安静，光线尽量暗些，但空气要流动通畅。戒绝刺激性饮食及烟、酒，宜用少盐饮食。消除紧张情绪及顾虑，对药物中毒引眩晕者应立即停药，多饮水。眩晕由高血压、动脉硬化引起者，要经常测量血压，保持血压稳定。
一个是针对眩晕，如果眩晕比较明显的时候可能要用一些止晕或者是伴有恶心呕吐的时候用一些止呕吐的治疗。要加对强颈椎的治疗，颈椎的治疗一方面，可以通过一些手法治疗，可以用针灸。再一个可以通过一些，药物的外敷熏蒸，这些治疗，都是比较有效的一些手段。
眩晕症挂号可以选择眩晕科或者是眩晕门诊，眩晕的病因比较复杂，涉及到神经内科、耳鼻喉科、眼科、头颈外科、神经外科、肿瘤科等多个学科。如果是循环缺血引起的眩晕，到神经内科就诊。
偶尔头眩晕可以通过针灸、牵引药物来治疗。
1、针灸。
2、寰枢酒精关节半脱位可以采用牵引手术。
3、药物治疗：对反复发作的患者，微循环有明显的改善，可以选择天麻、川芎等中药，可以在医生的指导下进行治疗。急性发作时可以在床上静养，口服苯海拉明等前庭神经抑制剂。也可以使用抗组织胺类的药，如异丙嗪，抗胆碱能类的药物，如东莨菪碱，可以口服促进血管扩张的药物，也可以通过服用倍他司汀、银杏叶制剂等来改善内耳循环。如果病情严重，可以口服糖皮质激素、维生素B1、B12等。
眩晕症是患者感到自身或周围环境物体旋转或摇动的一种主观感觉障碍。主要症状有表现为头晕、头胀、头重脚轻、眼花等，有时候觉得颅内在转动但是并没有外界或者自身旋转的感觉。
