首先饮食要清淡,不要吃辣性食物,而且饮食要少吃多餐,不要暴饮暴食。适当做锻炼、运动,比如慢跑、游泳、瑜伽、太极拳等。保持良好的作息时间,每天可以用手在腹部做腹部按摩,增强胃肠蠕动。
肺炎在晚上的时候咳嗽厉害,主要是在患有肺炎期间支气管粘膜腺就会分泌大量的痰液,痰液就会在气管内流动,并且出现刺激而导致咳嗽,晚上睡觉的时候,睡姿可以为左卧位或者平躺,这些姿势有利于痰液的流动,特别是在刚躺下的时候,痰液流动就会产生刺激而出现咳嗽,所以在晚上睡觉的时候,咳嗽明显。咳嗽属于人体的保护性反射,如果呼吸道或者肺部出现炎症,就会产生刺激而出现咳嗽反射。
积食引起的咳嗽,可以在专业医生的指导下,口服益生菌类调理胃肠道的药物进行治疗,可以起到很好的缓解效果,另外患者在日常生活中还要注意适当的调理一下饮食,饮食最好以少食多餐为主,不要暴饮暴食,可以吃一些半流质的食物和流质的食物,也可以适当的到户外参加体育运动,加快胃肠道的蠕动。如果症状长时间没有得到改善的时候,可以到正规医院就诊。
孩子积食以后有食欲不振,并且出现咳嗽症状,根据病情可以口服中成药进行治疗。同时咳嗽可以做雾化吸入,注意有没有咳痰的症状,如果是单纯的干咳,可以口服止咳药,有一定的帮助。
夜间咳嗽厉害应该是夜间着凉引起的。表现为干咳、阵咳,咳嗽持续较久,其它症状较轻微。咳嗽是呼吸道感染的基础症状,主要表现为上呼吸道感染、气管支气管炎、急慢性咽炎、各种炎症导致的肺部感染等。咳嗽最常见的病因是上呼吸道感染和咽炎,口服止咳药。如果症状没有改善,可以到正规的医院做详细的检查,确定咳嗽的病因,然后对症治疗。