宝宝干恶心，要看宝宝的喉咙是否有充血，应该去医院检查。同时，也有必要注意宝宝的饮食。尽量不要给宝宝吃一些其他的辅食，也不要吃一些太多的食物的，然后，一些健胃和促进消化的药物可以用来帮助缓解疼痛。
可以顺时针按摩宝宝的肚子，促进肠胃蠕动。药物，也可以吃一些易消化的药物，宝宝干呕有多种原因，如咽喉部炎症、进食过快、口味不适应、胃消化功能异常等情况。宝宝膈神经发育不好容易受到刺激而引起干呕的。
建议多注意休息，尽量的加强营养避免熬夜等，建议看一下孕期的反应等是否正常，但是建议多吃蔬菜水果等调理身体看看，建议少量多餐进食，如呕吐较严重，及时到医院化验尿常规。早孕反应期间，要吃清淡易消化的食物，少量多餐，不要吃刺激性的食物。
怀孕恶心可以通过，放松身心，注意休息，保证充足睡眠，来缓解。平时饮食要清淡、少食多餐，可以因自身状态补充一些维生素。适当的运动来加以缓解。当你想呕吐时，不妨躺下来，这也是可以有效缓解孕吐。
在妊娠早期三个月内，体内绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致食欲不振、恶心、晨起呕吐等妊娠反应，呕吐不是特别严重清淡饮食，少食多餐，多吃些柔软容易消化的食物会缓解。
