脚底板脱皮，脚后跟干裂其实最主要的原因就是跟这个真菌感染有关系的，真菌感染了它可以分成这么三个方面，一个是所谓的擦烂型的，就是主要是在这个脚趾缝之间，它可以变得白、脱皮、瘙痒。一定要穿长裤和袜子，避免吹风，平常清洗局部的皮肤，不要用太热的水。
长时间的赤脚走路，与地面接触，会出现细菌感染，出现后跟干裂现象，要勤洗脚，并保持干净卫生，也有可能是由于缺乏维生素，多吃蔬菜，补充充足维生素等措施都可缓解脚后跟干裂。长时间的体力活动导致角质层过厚也有很大的关系。平时需要注意对脚部进行护理。注意穿合适的鞋子，尽量避免足部长时间暴露。
通常情况下，脚韧带撕裂旧伤患者可以注意日常护理。具体情况分析如下：
脚韧带撕裂旧伤主要是治疗不彻底造成的，首先要避免过度劳累，避免长时间站立和行走，避免反复蹲起和跑跳，以免损伤韧带恢复不良。脚韧带撕裂旧伤的患者还可以早晚进行足部的水洗，促进足部血液循环，促进陈旧性韧带撕裂的恢复。患者还可以口服活血化瘀药物外敷，促进韧带撕裂修复。
脚底干燥脱皮主要是由于脚气所致，另一种则是由于足部干燥所致的皲裂脱屑。脚气是导致脚痒、脚臭的主要原因。具体作何处理需要分情况讨论：
1.如果只是因为干燥导致的脚干脱皮，那么可以口服含有尿素含量高的药膏，并适当的补充维生素；
2.如果是脚底脱皮，还会出现脚痒、红疹、脚臭、水疱等症状，可能是真菌感染引起的脚气。
建议患者及时就诊，遵医嘱进行用药治疗。
夏季脚干裂脱皮可以通过以下方法进行治疗。
一般夏季脚干裂脱皮，多是因为湿疹所导致，可以通过口服盐酸奥洛他定片和外用复方氟米松软膏来进行治疗，其次气候炎热也会导致皮肤干燥瘙痒，一般可通过口服复方甘草酸苷片并且外用尿素维生素E乳膏来使症状得到缓解。
建议患者注意尽量保持脚部的清洁卫生，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要食用辛辣、刺激等食物。
