感觉胸口不舒服 好像是关节痛 时间长一伸展还有嘎嘎声...

关节疼痛挂风湿科，多处关节是因为风湿性关节炎，分析性关节炎是因为长期受凉受寒风刺激引起关节损伤，炎症引起。可以去医院风湿科检查风湿抗体。以及其他情况明确原因，然后对症性的进行看病。

焦虑症会导致身体不适，如关节疼痛。在精神病学或精神病学中选择抗焦虑药物与心理治疗相结合，以控制病情。有必要维持一定的用药时间，以减少疾病复发。平时适当减压。

有可能是因为膝关节韧带拉伤导致的疼痛，以及下肢活动困难。平时适当的运动，加强膝关节周围力量以及配合钙质的补充，多吃维生素丰富的食物。目前膝关节疼痛，可以做热敷或者配合针灸治疗。

脚关节痛挂骨科，总是疼看一下小腿皮肤有无红肿有静脉曲张隆起，年龄大了也有可能是，也可能是骨关节磨损引起的。平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，保暖。

关节痛一般可以采取保守治疗的方式来达到疼痛缓解的目的。根据引起关节疼痛的具体病因不同，采取的方式或者药物而有所不同。可以通过热敷、针灸、艾灸等进行治疗。
如果是外伤造成的，首先要做全面的检查，看看有无骨折，有无软组织损伤。
若有外科适应症，则须行外科手术。保守治疗的时候要多注意休息，避免在这个时候做推拿。

可以去医院完善风湿，自身免疫相关的检查。如果是风湿类疾病等引起的关节疼痛，可以外用点艾灸温阳祛寒治疗。其次也可能是肾虚引起的，可口服一些补肾的药物，平时注意保暖，适当运动，饮食上可多吃一些黑木耳，核桃，蛤蜊蒸蛋，韭菜，不要吃辛辣刺激性的食物。