毛孔粗大可以恢复，具体分析如下：
毛孔变粗的因素是毛囊皮腺油代谢太多，造成毛孔阻塞，被动型扩大。为了更好地操纵毛孔粗壮，在日常生活中要少吃辛辣食物油腻腻的食材，次之要加强脸部清洁，应用清理毛孔和除去角质的洁面乳、洗脸等，建议患者可以应用维a酸类药品，如维a酸霜、阿达帕林凝胶等，这类药品可以释放出来并剥去阻塞在毛囊嘴巴的角质战或指战刷，有利于毛孔的修复。
毛孔粗大，就要注意清洁肌肤哦。平时要多吃水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿等。还要多吃清淡的蔬菜，每天坚持喝点汤，像自己可以炖点冬瓜海带排骨汤，玉米排骨汤等。都是很不错的食补哦。外补每天的补水工作一定要做到位。
面部的毛孔粗大通常都是由于油脂的分泌比较旺盛，体内的内分泌紊乱、精神压力过大等导致的。在生活中清淡饮食，调整作息习惯，学会缓解压力。维生素b6可以有效的降低油脂的分泌，也可以选择口服药物进行治疗。
感觉自己的毛孔粗大，皮肤不是特别的光滑的话，通常是因为毛孔中积累了比较多的污垢，也就是说因为黑头引起的。要想缩小毛孔，可以使用有去角质功效的洗面乳或磨砂膏，或者把洁面品去角质磨砂膏混在一起，每周来个一至两次深层清洁，把毛孔中的老化角质及固化油脂清除干净。一周或两周使用一次即可。
脸上有黑头，毛孔粗大，主要就是皮肤油脂分泌过多，内分泌失调的表现，可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小，针对黑头和毛孔粗大的恢复的。
