睡觉着凉引起鼻塞。气管中痰液堵塞。扁桃体发炎导致呼吸困难。睡眠呼吸暂停综合征也有此表现。是由于鼻塞导致的呼吸困难，可为宝宝更换体位，避免采用仰卧位，要右侧卧位睡眠。
宝宝睡觉脸憋的通红可能是因为用力而发红，需要注意宝宝是否想要大便，大便时用力过猛，说明大便干燥或者肠胃功能不好。平时要多给孩子多喝温水，多做腹部热敷、按摩，促进肠道蠕动，多吃易消化的食物。宝宝睡觉脸憋的通红，也可以先量体温，看看有没有发烧；出现发热、感冒等症状时，可以口服感冒药，发热时可以进行物理降温，也可以贴退热贴。
宝宝支气管炎是非常麻烦的，容易导致很多呼吸上的问题。如果是出现了支原体感染，需要做抗支原体治疗，配合服用解痉平喘的药物进行治疗，建议在当地医生指导用药物。如果是喘息型支气管炎，容易出现咳嗽，咳痰，气喘等临床表现，这个时候可以到医院做血液检查和胸部x光的检查。
宝宝睡觉憋得脸通红可能是肠胃不适。呼吸道出现问题导致的，具体分析如下：
宝宝宝宝睡觉出现憋得脸通红的现象，要注意观察可能的伴随症状，不同的病因肯定有不同的表现。比如宝宝出现腹胀明显、肚子咕咕响、频繁排气等症状，可能引起宝宝会出身体扭动、用力、脸憋得发红等症状。孩子的鼻塞、呼吸困难也会导致憋得脸通红。如果是喘息性肺炎、毛细管支气管炎导致的，建议及时进行治疗。
需要检查是不是有增殖体肥大或者打鼾引起的症状，需要遵医嘱服用药物。一般流质易消化饮食和服用药物有帮助。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。可以遵医嘱对症治疗。需要去心内科查心电图，心脏彩超等排除冠心病导致的心绞痛。
20天的宝宝睡觉老是哼唧使劲是不正常的，这多考虑为孩子肚子不舒服，肚子胀气造成的。如果是母乳喂养的孩子，本身大便次数就多、稀，都是正常现象，主要是看孩子的体重能不能正常长。如果孩子的体重正常长，多考虑为母亲的饮食导致的孩子肚子胀气。