手脚冰凉,晚上多汗

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手脚冰凉,晚上多汗
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童一心 主治医师 浙江省中医院内科 三级甲等
擅长:擅长对急诊科的常见病多发病的诊治及危重患者的抢救
从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足
解决办法:
1多做手,脚部按摩,促进血液循环
2戴手套,洗手时多用温水;多用热水泡脚
3适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤,月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物
4睡眠充足、暖和
5仍要坚持适当运动
相关问答

小孩晚上睡觉流很多汗的原因比较多,具体内容如下:
小孩晚上睡觉流很多汗可能是由于缺乏维生素D和钙而引起的佝偻病,需要及时的给孩子补充维生素D和钙,能够明显的缓解。小孩晚上睡觉流很多汗还可能是小孩在睡眠中处于较高的温度下,或盖着较厚的被子,会使小孩体内的热量无法排出,从而造成出汗多。小孩晚上睡觉流很多汗还可能是小孩在睡眠2-3个小时内活动过多,精神过度亢奋导致的。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

小孩发烧,手脚冰凉,是发烧过程中,由于四肢的毛细血管收缩,把体内的血液供给重要的脏器,比如脑组织、心脏、胃肝肾等器官,是机体的一种代偿性增生保护反应,是正常的发烧过程,此期间应该给孩子尽量多喝水。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子睡觉总是出汗,首先要排除缺钙的可能,需要带孩子到医院查微量元素,如果缺钙,需要及时给孩子补充钙剂,同时再配合服用维生素D,能够促进钙的吸收,多带宝宝参加户外活动,多晒太阳。另外如果孩子平常经常感冒体质虚弱,也有可能导致孩子出虚汗,要多给孩子吃一些大枣、桂圆、赤小豆能够补充气血,平常可以给宝宝捏脊,能够提高孩子免疫力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常情况下,孩子夜间睡觉出现少量出汗,主要是因为生理出汗,可能有病理性出汗。具体内容如下:
如果孩子出现了病理性出汗的症状,那么应该注意调节孩子的体质。还要注意观察孩子的身体是否有发烧、有无咳嗽等症状,以预防有可能是肺结核引起的盗汗。如果小孩出汗多,最好到正规的医院做个全面的体检。
注意卫生,家长可帮助患儿养成卫生的生活习惯,勤洗手、洗澡,勤换衣物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝晚上睡觉头上好多汗可能是生理性出汗。
生理上多汗多见于头部和颈部,睡觉后30分钟即可出汗,60分钟后不再流汗。生理多汗是由于儿童在睡觉时没有出现过多的汗水,所以他们的身体状况很好,没有其他的病症。
由于孩子的汗腺比较发育,主要是通过植物神经来控制汗腺的分泌,所以睡眠后会出现迷走神经的亢进,从而出现出汗的情况,通常是头部的汗水。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常情况下,孩子夜间睡眠时出大量的汗液,属于身体虚弱的表现。具体内容如下:
因为经常受凉,导致各个器官的机能受损,或是因为日常生活中的不合理,导致胃部受损,导致营养摄入不足,无法得到足够的养分供给,从而导致体质衰弱。因此可以使用一些补益的药物,比如五倍子粉,可以用来补肾敛阴,固卫止汗。患儿适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。