孕期6个月,腿水肿,走路都难受

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孕期6个月,腿水肿,走路都难受,可以吃钙片治疗吗?(乳酸钙咀嚼片)
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项青 主治医师 日照市中医医院儿科 三级甲等
擅长:小儿上呼吸道感染,小儿肺炎,小儿腹痛腹泻等常见病多...
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一般来说这个时候可以适当的补钙,但是您这种情况考虑有可能是蛋白水平低下引起的水肿建议可以吃点白蛋白补充一下蛋白试一下看看有没有效果
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妈妈们平时还要坚持做一些简单的运动,比如散步。散步能调节小腿的肌肉,改变静脉被压迫的现象。还可以做一些孕妇保健操。外还要注意饮食问题,每天要保证动物类食物及豆类食物的摄取,这些食物中含有丰富的优质蛋白质。尤其对于贫血的孕妇来说,更应该保证铁的补充,因为贫血及营养不良是病理性水肿的原因之一。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕期水肿可能是孕激素改变、子宫变大、体重增加、妊娠疾病等原因导致的。
因孕激素改变导致体内水钠潴留,还有随着胎儿生长,在孕后期由子宫增大,双下肢血液循环受到压迫,阻碍了淋巴组织回流,另外短期内孕妇体重快速增长,这些原因都可能导致孕期出现水肿的现象。
此外还要注意预防高血压综合征等妊娠期的疾病。平时多关注血压,在产检时及时反馈给医生相关情况。医生会做相应的分析,判断是生理性的还是妊娠期高血压疾病造成的水肿,如分析尿液是否出现尿蛋白。

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孕期浮肿很正常,所以不需要太过担心,可以通过适当锻炼、日常护理来缓解。
孕妇在怀孕期间要多吃水和食盐,这样才能减轻浮肿的情况。孕妇在怀孕之前要进行适当的锻炼,这样有助于加快体内的血液流通,有助于身体的新陈代谢,同时还可以减轻妊娠期间的浮肿。孕妇在怀孕期间可以将双脚抬起,避免抬起的幅度过大,避免引起孕妇的不适。怀孕期间要多穿宽松的鞋和长裤。

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水肿是正常现象不用太担心,当胎儿出生后就会好起来,可以用手轻轻的按摩一下就会舒服很多的,还有就是也可以平时多注意休息也是可以缓解的,按摩小腿也可以有效的防止水肿,孕妇可以在空闲时间找家人或是其他人帮忙按摩。孕妈每工作1小时,休息一会,换姿势,活动一下双腿。

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通常来说,孕期水肿吃新鲜的蔬菜和水果来消肿,具体内容如下:
怀孕期间出现水肿的孕妇应该多吃清淡蔬菜,尤其以冬瓜、玉米等为宜,鱼类有利尿作用,可以常吃。另外要控制水分的摄入,少吃或不吃难消化和易胀气的食物,以免加重水肿。应注意保暖,忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

在怀孕期间,出现水肿是因为子宫变大,阻碍了下腔静脉的循环,是比较常见的现象,一般在生产后,水肿便会消散。
如果想要在孕期缓解水肿,可以通过以下几种方式实现:
1、在休息的时候,夫妇可以将两腿稍微抬高,促进血液循环,达到缓解水肿的作用。
2、在怀孕期间按,控制饮水量以及盐分的摄入,也能够有效的缓解水肿。

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