孕36周羊水偏少可以通过休息、多饮水等方式来改善情况。
怀孕36周的时候，羊水过少会对宝宝的发育产生不利的作用。如果出现羊水不足，需要根据产妇的情况进行调理，同时也可以多喝水，促进血液循环，提高胎儿的羊水。也可以采用羊膜腔灌流术来提高羊的产出率。如果孩子出现了低的羊水，很有可能会出现缺氧的现象，要及时的监测胎儿的活动，及时去医院做胎心监测。
羊水过多的孕妇需要保证低盐饮食，减少饮水量，多卧床休息，采取左侧卧为宜，改善子宫、胎盘循环，预防早产，每周还需复查羊水指数及胎儿生长情况。羊水过多的治疗主要是根据胎儿有无畸形及孕周、孕妇压迫症状的严重程度而定。
孕36周羊水不足可以从饮食上调理一下，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，多喝水，合理膳食，加强营养，左侧卧位，注意胎动，做好孕期保健，定期检查羊水的情况。适当活动，注意休息，避免受凉，避免熬夜，注意个人卫生。
怀孕12周的羊水深度一般在3-7CM左右。
如果羊水少于3cm，那就是羊水过少；超过6cm就是过多了。平时要做好日常的检查，及时掌握病情。在怀孕12周的时候，孩子的骨骼会有一定的硬度，这个时候要多吃一些富含蛋白质和矿物质的食物。同时要注意避免同房，注意孕期的卫生，不要剧烈运动，不要食用生冷刺激的食物。
孕30周羊水偏少可以通过以下方法来解决：
如果在孕30周出现了羊水偏少现象，若不是胎儿畸形和破膜所引起的，那么就可以使用静脉补液来起到改善胎盘功能。另外，还可以大量的饮水，通过彩超动态检测羊水量的变化，进行胎儿生物物理评分。
此外，建议孕妇在日常生活中养成良好的生活习惯，进行规律休息，避免经常熬夜，保证充足的睡眠。
孕16周羊水深度的正常范围是3-8cm，羊水指数8-18cm。
孕妇在怀孕期间如果检查羊水深度有超过8cm的情况，建议孕妇注意不要饮水过量，羊水深度小于3cm时，需要孕妇多注意休息，不要过度劳累，养成多喝水的习惯，可以改善孕妇的血液循环，从而起到增加羊水的目的。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可以吃一些有营养的食物，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，定期前往医院复查。
