7个月宝宝一顿辅食量应该是200ml，一天应该要吃800ML的。宝宝刚加辅食的话不要加的太多了，一天吃一两次就足够了，一岁以内还是应该以奶水为主哦。辅食只是辅助性的食物，主要是为了锻炼宝宝咀嚼和平吞咽的能力。
喂奶量大约是在五六十毫升左右，每天哺乳次数在六到八次左右当然随着宝宝消化功能的完善，适当的增加宝宝的喂奶量。但是也不能给宝宝吃太多，以免导致消化不良。
一周岁的宝宝辅食已经从泥状物、末状物过度到碎状物。辅食可以吃软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、豆制品、配方奶等。早餐可以吃粥、豆浆、一个蛋黄、配方奶、麦片粥、全麦面包等。中午或者晚上可以给宝宝吃包子、饺子、虾、鱼肉、鸡肉、软饭、炖烂的蔬菜等。
宝宝不吃辅食，首先要从多方面来注意，可能是宝宝恋母乳比较严重，依赖心过强，这时候主要是采取少量多餐，给宝宝做的清淡可口一些，同时要讲究色香味俱全，然后慢慢的过渡，给宝宝个适应的过程。也有可能是宝宝添加辅食过迟或者过早，都会影响宝宝的消化道功能，过早添加容易导致宝宝消化不良，添加过迟，宝宝的胃肠道适应能力比较慢，反而容易导致宝宝厌食挑食。
宝宝已经周岁，还不吃辅食，同时伴有经常生病，抵抗力差，可能缺铁性贫血或微量元素缺乏缺锌导致的食欲不振以及免疫力差。给孩子做一个微量元素的测定，适当的补充一些微量元素。
对于一岁的宝宝来讲，还是应该继续以母乳为主。母乳含有一定的微量元素，对宝宝来说是非常重要的，这个时候可以适当的选择一些粗粮作为孩子的辅食，比如可以给孩子吃燕麦片、米粉等。
