我这半年来几乎没有运动过,之前是练体育的,因为工作...

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我这半年来几乎没有运动过,之前是练体育的,因为工作比较清闲,就没再动过,然后最近发现心跳无力,每天头晕目眩,浑身没劲,这个是什么情况,我觉得是自己太久没运动,最近又开始每天做一点点运动,那么这样差不多多久能走出这种头晕,心跳乱的日子呢?24岁
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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问题分析:对于这种情况,可能是运动不足,造成气血不足心脏机能混乱等问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助
指导建议:首先要注意坚持运动,运动要注意循序渐进,不要一下子运动量过大,对心脏机能恢复是不利的,最好每天都适当运动,对提高新陈代谢改善气血不足问题有好处,对缓解症状有帮助。平时注意适当多吃一些大枣桂圆等补气血食物,一般运动一两周以后心脏问题就会有所改善的
相关问答

问题分析:根据你的描述情况,下肢剧烈运动时产生肌肉抽搐现象。
指导建议:根据你的描述情况,下肢剧烈运动时产生抽搐,与肌肉过度痉挛所致。

赵启社主治医师内科定远县总医院
擅长:肺部感染,感冒,慢性咳嗽

酒精肝的是不能继续喝酒的,因为长期大量喝酒所以导致肝脏损伤性疾病,在发病之前往往是有短期内大量饮酒史,要做到戒酒,而且应该在医生的指导下使用一些保肝的药物和复合维生素等,同时饮食应该摄入高蛋白,高能量等食物,只能是慢慢调理,得看个人的体质。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

如果月经量特别少,如果没有之前的手术所导致的问题,要考虑是否是有怀孕的可能性,或者是卵巢功能下降所出现的问题,是需要查绒毛膜促性腺激素和激素六项的指标。一定要考虑之前是否做过人工流产和刮宫手术而导致的宫腔粘连,或者是子宫内膜基底层损伤过重而出现的问题。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

药流后出现月经量少也是很正常的,因为药流也需要一段时间恢复的,有时药流也会流不干净的,还会有恶露啥的,药流之后月经量少了,要注意护理的,可以喝点红糖水的,避孕药物有副作用,不能过多服用的一个月内不能有性生活,现在可以服药物的,也要多休息的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,白带几乎没有与怀孕并无直接联系。
如果女性要想增加受孕的机会,建议到医院进行排卵监测,看是否有优势卵泡存在,是否可以发育。当发育成熟即将排出体外时,同房会增加怀孕机会,因此不能简单地根据病症来判断,这样做并不确切。此外,还要注意饮食,多吃一些新鲜蔬菜、水果等食物,并对排卵进行监测,进而及时处理,以增加妊娠机会。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经量几乎没有且褐色,可能是怀孕,也可能不是。
女性正常的生理周期正常,出现少量棕色的分泌物,有一定的几率是妊娠后期出现的小出血,建议到医院做一次血液检测,检测一下是否有血人绒毛促性腺激素。如果检测值超过20miu/L,说明孕妇有妊娠,有先兆的流产。注意出血的状况,如持续增加,同时伴有腹部疼痛,应立即进行保胎。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声