一岁左右一天要保证400-600毫升的母乳或配方奶，可以添加三次辅食，添加的辅食可以包括米粉、菜泥、水果泥、1个鸡蛋、肉末等，1岁宝宝肠胃功能基本发育成熟，可以选择碎末的食物，还可以添加粥、面条等辅食，但是辅食添加要按照先少后多，先稀后稠，先容易消化或难消化的原则，每次添加的量不可以过多，避免出现消化不良的情况。
在宝宝的断奶过程中，首先要明确宝宝的身体健康情况，所以需要宝宝去医院进行全面的详细的体格检查，明确宝宝可以断奶以后，再选择合适的方式来断奶，而且尽量不要选择在孩子生病的时候，在宝宝的断奶期间，需要有一个循序渐进的过程，让宝宝逐渐对辅食增加浓厚的兴趣。
宝宝后面的头发掉是头发的新陈代谢所致，同时宝宝后脑勺触枕被压是会使毛囊营养不良造成掉发。这是正常的现象，在宝宝1岁后或是1岁半后头发会长出来并长得很好，是不必担心的。
断奶应该在婴儿一到两岁之间完成。先从减少白天喂母乳次数开始，逐渐过度到夜间，可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳，最迟两岁应彻底断母乳。但仍需每天给1-2次牛奶。断奶时，不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。
给宝宝做腹部顺时针按摩，用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转摩擦，按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回.4，如多天未解，可用小儿.多喂水果，蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可过快过饱，奶粉浓度要稀点。
断奶由于体内激素水平紊乱，月经周期也会有一定的改变。大多数人在断奶后一个月就可以恢复月经的，当然在受到情绪波动，紧张，压力大，劳累等因素影响下，可以再观察，如果长时间不来可以才中药调理。
