出现头昏脑胀的症状提示脑部缺氧，引起的病因比较多，只要是可以引起脑部供血不足的疾病都可以引起头昏脑胀的症状，而且最主要的原因包括血压异常，脑血管疾病，血脂增高，脑动脉硬化症。
头昏脑胀可能是供血不足、神经系统问题、睡眠不足等原因导致的。
老人头晕、头晕，主要是因为供血不足、腔隙性阻塞等原因。老人经常出现的一些神经系统问题，也会引起头晕。青少年头晕的病因很多，比如睡眠质量差或者是太累了，并不是所有的问题都是很重要的。但是，如果有脑出血、脑梗死等脑部疾病，就会感到头晕，千万别忽视这个问题。
经常半夜头痛是睡眠质量差，睡眠时间不充足，白天生活，工作压力过大，精神高度紧张，心情过于压抑都可引起。也可能是脑部的疾病，比如脑神经性衰弱，脑血管性疾病，贫血，高血压，神经性功能紊乱，偏头痛。
经常性的头痛头晕，可能还是因为神经性的头痛导致的，一定要注意调整好情绪，避免压力过大的，有面目麻木的情况，最好先到医院做一个头颅ct的，避免引起并发症的。平时可以做些其他事情来转移注意力，多注意休息，不要过度的劳累。
问题分析：晚上睡不着觉，容易惊醒，根据您的年龄有可能是更年期综合症，有可能是缺钙或者是神经功能失调，等多方面因素有关
指导建议：建议需要补充钙片，多喝高钙牛奶，适当晒太阳，同时要放松心情，减少压力，适当锻炼身体，可以吃一些安神补脑液，归脾丸，谷维素等进行调理
最好先去医院内科就诊，做头部的磁共振检查一下，排除其他情况，如果结果正常，再去中医科喝中药从根本调理效果好，平时适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠，睡前可以喝一杯牛奶，不喝浓茶咖啡，不熬夜。
