如果食用不容易消化的食物后，容易出现拉肚子、口臭，考虑是慢性肠胃炎的症状。建议平时注意饮食，尽量吃些容易消化的食物，不能饥一顿饱一顿，也不能吃生冷、辛辣、油腻、烧烤以及过多的甜食，尤其是晚餐，不要吃得太饱。口服助消化的中药调理一段时间。
主要是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律，而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的现象。可以口服调节胃肠功能的药物，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
舌苔白厚口苦经常有口臭，是因为口腔黏膜病态损伤所导致的，是一种慢性的黏膜疾病，治疗口臭要到专业的口腔黏膜科，去先进的诊疗设备检测出是什么原因引起的口臭，然后对症、对因，中医辨证施治，全面调理各脏腑器官，提高自身免疫力，从根源治疗口臭疾病。
口臭舌苔白食欲缺乏精神不振不爱运动，可以通过使用药物来进行治疗，这通常是消化不良导致的，使用药物能够调理脾胃，帮助消化，用于治疗消化不良引起来的口臭，建议调整好心态，不要有太大的压力。
这是脾胃虚弱的表现，从而出现大便烂，食欲差等症状。可以先到医院做相关的检查，如果是出现了脾胃虚弱，可以服用消食健脾的药物。需要在当地医生的指导下服用药物进行治疗的，注意饮食。
经常腹泻不能吃鸡蛋。
经常腹泻最好不要食用鸡蛋。如果患者频繁拉肚子，那就是肠胃的消化功能差，食物在胃肠道里无法完全消化。而鸡蛋中富含蛋白质和油脂，比较难消化，不仅会增加肠胃的负荷，还会导致拉肚子。因此，对于经常拉肚子的人，可以多食用易消化的食品，例如面条。患者日常应养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，保持清淡饮食，适当运动。
