一般情况下,怀孕期间夜间睡眠出汗与孕妇的身体状况有关。
原因很多,主要是因为睡觉的时候,温度太高,被子太多,或者是个人的原因。此外,孕期出现缺钙、饮食结构不当、妊娠并发症,例如妊娠期间高血压、妊娠糖尿病、妊娠期间的内分泌系统疾病等,都有可能出现夜眠出汗的现象,要避免在夜里睡觉时盖合适的被褥,要保持室内通风。
睡觉出汗主要的原因有阴虚引起的,也可能是气阴两虚引起。如果睡觉时出汗,醒来以后出汗停止,主要是阴虚引起的盗汗。成年男子出现过度的手淫、过度的劳累、体质的虚弱、思虑、烦劳过度。比如过度的吸烟、喝酒,而使人体的阴阳失调,腠理不固,导致汗液外泄失常。
小儿出现盗汗,首先要及时查明原因,并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施,祛除生活中的导致高热的因素。此如,孩子睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗,就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制,这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖,有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗,是由于室温过高,或是盖的被子过厚所致。
孕期晚上睡觉出汗属于正常现象。
孕妇在早孕期间一般都会有早孕反应,如果出现睡觉流汗的症状,一般是因为自身激素水平发生变化导致的,早孕反应的症状多表现为恶心、呕吐、乏力、食欲不振等症状,属于正常情况,不用过于担心。孕妇可以定期前往医院进行检查,确保自身营养充足,避免影响胎儿的正常发育,如果有缺钙的情况,可以多吃一些含钙营养的食物。
孕妇晚上睡觉出汗的原因有可能是孕妇自身体质虚弱。有可能是睡眠环境温度过高,被褥过厚,个体差异有关系。孕妇如果缺钙或者膳食结构不合理,或者有妊娠期并发症比如妊娠期高血压疾病,妊娠期糖尿病,妊娠期内分泌系统疾病也会有晚上睡觉出汗的情况。
晚上睡觉多考虑阴虚盗汗,因为人年纪大了,阴血普遍不足,当阴虚相对于阳虚比较重时就会出现阴虚的症状,晚上阳气入阴就会产生盗汗。多建议参考滋阴补阳的中药,与当地中医面诊无误后治疗。