可以直接使用接骨散外敷或口服治疗，新伤外敷1-2副药就可以止疼消肿。活血化淤，接骨续筋，腰椎损伤这类病，需要卧硬板床休养，内服与外用一些治疗跌倒损伤的药物，一般需要2个月不坚持治疗易造成伤后劳伤。遗留后遗症长久腰痛。
腰尾椎骨疼有可能是受到外伤导致的外伤，容易导致尾椎骨的骨折，甚至脱位，需要积极的完善检查，大部分需要进行保守治疗就可以。如果没有受到外伤，有可能是尾椎骨的局部的软组织无菌性炎症，因为部位的软组织比较少，长时间的坐立就会导致局部受到压迫出现疼痛。
腰椎骨滑脱可以进行保守治疗、手术治疗等。
1.保守治疗，对于轻微的滑脱症可以采取保守治疗，一般需要在床上躺上三日以上，禁止腰部的负重运动，比如经常弯腰和搬东西，可以配合物理治疗，比如热疗。其它的治疗措施包括：美洛昔康、布洛芬、腰围、支具等。
2.手术治疗，手术可以减轻脊柱的压力，可以将滑脱性的脊椎重新定位，然后进行内固定和植骨术。
腰椎骨质增生是不能够治好的，只能通过理疗和运动锻炼减缓它生长。去中医针灸理疗，效果很不错。到正规医院中医推拿科牵引、手法按摩、拔火罐、睡硬板床、不要久坐、久站、注意保暖。如果保护会复发、建议坚持治疗、没有疼痛后坚持锻炼、注意锻炼。
一般是可以多吃些含有维生素的食物，以及含钙的食物做营养的补充，可以做多吃些瘦肉，以及骨汤和虾类食物，和动物的肝脏都是可以的，骨头摔裂缝吃了好，同时定期拍片复查，饮食上注意适当清淡，多吃些骨汤、虾皮等高钙食物。
活动多了腰特别疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1.腰肌劳损：实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，该疾病容易导致患者出现活动多了腰特别疼的症状。
2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症的基本原因是腰椎间盘退变和异常承载。在退变的基础上，只要有可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素。该疾病容易导致患者出现活动多了腰特别疼的症状。
