腰椎间盘的治疗方法有很多，保守治疗，用按摩理疗的方法。也可以在腰部的地方贴一些膏药，但是这些方法效果都不是很明显，可以采用微创介入治疗方法。这种治疗方法可以起到治疗的目的，而且还可以使突出不压迫神经，创伤也比较小。
椎椎管狭窄是指各种原因所引起椎管各径线缩短，压迫硬膜囊，脊髓或神经根，导致神经功能发生了障碍。而腰椎间盘突出症应该包括在腰椎管狭窄症的范围之内，因为髓核突入椎管内势必引起椎管狭窄。
初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，没有压迫神经症状，就不需要治疗，如果有压迫症状，可以做腰椎牵引，这对于缓解症状有帮助，疼痛严重可以用止疼药物。如果经过治疗后一直不见好转，并且症状严重，影响平时正常生活，可以通过手术切除椎间盘，解除对脊髓和神经根的压迫，并且做椎管减压。
腰椎间盘突出椎管狭窄如果狭窄不是非常厉害，而且没有明显的骨化，可以采取一些微创来进行医治，如果病人突出狭窄，同时有明显的骨化，通过微创的方法就难以达到好的效果，进行普通的开放手术来达到特别的减压。
平时注意少弯腰干活，不要久坐或者久站，加强腰背肌的锻炼，可以做做牵引或者针灸，口服点活血通络消炎止痛的中成药。腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法。牵引（三维牵引床），按摩，针灸，理疗，熏蒸，封闭，骶管注射，输液等.只能解决一时痛苦，效果只是暂时的，当受凉，劳累，姿势不正确时就易复发或加重。
