坐月子产妇期间尽量不要外出，因为产妇身体虚弱，恢复会受到风的影响，尤其是在下雪天。没满月不是不可以出去，生孩子时生理现象，可以到户外。但是要避开风口。因为坐月子期间汗毛孔都是开的，容易风寒侵入得风湿病。另外要休息，否则以后脚后跟痛。喂奶一定不能躺喂，容易呛咳，窒息而死亡。
八个月婴儿可以吃小米粥，但应少量吃。
小米粥中含有丰富的维生素、蛋白质以及多种微量元素，如钙、磷、镁、铁、锌等，能为婴儿的生长发育提供必需的营养物质，可以促进婴儿生长发育。因此，八个月婴儿可以吃小米粥。但是，小米粥属于淀粉含量稍高的碳水化合物类食物，进入体内后需在肠双糖酶和胰淀粉酶两种消化酶的共同作用下消化吸收，而八个月婴儿消化功能还未发育完善，应少量吃小米粥，以免引起消化不良。
婴儿八个月的时候可以慢慢喂食蒸鸡蛋，鸡蛋羹，面糊，米糊，营养米粉，鱼肉鸡鸭肉，细嫩的肝泥，豆腐，绿豆泥，红豆泥，菜泥比如青菜、菠菜、胡萝卜、南瓜等，果汁，母乳喂养的宝宝应该尝试牛奶或者配方奶粉补充蛋白质的不足，当然也不能排除宝宝对食物存在过敏的情况，所以对鸡蛋清或者别的动物蛋白质，首次需要少量接触，防止发生变态反应。
八个月的婴儿是不可以吃盐的，宝宝满一周岁前，所有的食物都不能加任何盐，过多的盐会对宝宝还未成熟的肾造成负担，而且会影响宝宝的饮食习惯，造成日后的血压高。另外，过多的盐也会影响宝宝对钙的吸收。
孕妇八个月可以吃以下食物。
孕妇在怀孕八个月时胎儿的发育会逐渐加速，会汲取母体大量营养，此时就需要孕妇及时补充营养，可以多吃一些有营养的食物，比如鱼肉、鸡蛋、豆制品等，食用后可以及时补充营养，确保胎儿能够正常发育。在孕八个月时，随着胎儿的逐渐增大，会压迫到孕妇的胃肠道，从而出现便秘的症状，可以通过食用粗纤维的食物进行改善。
八个月的婴儿鼻梁发黄，需要进行微量元素检查，判断有没有缺锌、缺铁、贫血等。如果发现锌、铁缺乏，需要及时补否则可能会导致营养不良，影响宝宝的生长发育。常规检查微量元素后，会发现缺什么元素，及时纠正，很快就能恢复。平时一定要给宝宝充足的营养色图，保证宝宝在户外活动，多晒太阳，保证睡眠。建议及时就医明确病因，进行治疗。
